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<title>能天気に北見でシニアログ2</title>
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<description>1939年生まれの父と1969年生まれの私。北海道北見市で能天気な日々を味わっております(^-^*)/食事制限なし、特別な運動なしで57㎏になったらいいなと夢見て体重もログ(^^♪</description>
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<title>70.8kg　映画「口に関するアンケート」観てきた(*´∇`*)</title>
<description>今日は朝一で映画『口に関するアンケート』観て来た観るのけっこう躊躇していたんだけど、ようやく観られて大満足観てみようかなと思った理由は2つあった板垣李光人さんが主演ということと『口に関するアンケート』という風変わりなタイトルに惹かれたこと板垣李光人さんの大ファンでというのとちょっと違うんだけど、なんか彼は気になる存在。最初に彼を認識したのは2020年の映画『約束のネバーランド』怖い役の北川景子さんを見たくて観た映画だったんだけど、板垣李光人さんも印象に残った。そのあとも目にし..</description>
<dc:subject>日記</dc:subject>
<dc:creator>れいれい</dc:creator>
<dc:date>2026-07-11T16:12:11+09:00</dc:date>
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<div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260711_143650.jpg" alt="20260711_143650.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260711_143650.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>今日は朝一で映画『口に関するアンケート』観て来た<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div>観るのけっこう<span style="font-size: 18pt;"><strong>躊躇</strong></span>していたんだけど、ようやく観られて大満足<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/212.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div>観てみようかなと思った理由は2つあった<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/198.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div>板垣李光人さんが主演ということと『口に関するアンケート』という風変わりなタイトルに惹かれたこと<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div>板垣李光人さんの大ファンで<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/176.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/16.gif" width="20" height="20" />というのとちょっと違うんだけど、なんか彼は気になる存在。</div><br /><div>最初に彼を認識したのは2020年の映画『約束のネバーランド』<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div>怖い役の北川景子さんを見たくて観た映画だったんだけど、板垣李光人さんも印象に残った。</div><div>そのあとも目にしていたのかも知れないけどあまり気にしていないまま…衝撃だったのが2025年の刑事ドラマ<span>『秘密～THE TOP SECRET～』での演技<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/218.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/36.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/36.gif" width="20" height="20" /></span></div><div>こんな刑事ドラマ観たことない<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/218.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/36.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/36.gif" width="20" height="20" /></div><div>超～あり得ない設定だし、主役なのにバタンバタン倒れるんだけど、</div><div><span style="font-size: 14pt;"><strong>彼がやるからすごくいい、良すぎる</strong></span><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/218.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/36.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/36.gif" width="20" height="20" /></div><div>イライラして怒鳴りまくるシーンで顔を真っ赤にして…すんごくいい<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/207.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/16.gif" width="20" height="20" /></div><div>いまだに最終回は録画残しているままなくらい大好きなドラマよ<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/176.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div>彼の大ファン、大好きっていうのと違って、次はどんな演技するのかな～という興味がつきない状態。</div><div><a href="https://noutenkini.seesaa.net/article/517043538.html">69.3kg　ないわ～ないわ～、北海道北見市で41度予報だなんて( ;∀;)　ババンババンバンバンパイア→ブギウギ: 能天気に北見でシニアログ2</a></div><div><a href="https://noutenkini.seesaa.net/article/517043538.html"><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/E382B9E382AFE383AAE383BCE383B3E382B7E383A7E38383E38388202026-07-1120153624.png" alt="スクリーンショット 2026-07-11 153624.png" width="800" height="557" border="0" /></a></div><div>去年のこの<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/41.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/41.gif" width="20" height="20" />映画も良かったわ～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/176.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div>『キングダム』や『国宝』の吉沢亮さんを観比べしたかったし、板垣李光人さんは高校生って設定だし<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div>お二人が出ていなかったら、絶対観なかったであろうジャンルだ。</div><div>世界が広がった<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/176.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div>なのになぜ『口に関するアンケート』観るのを躊躇していたかというと…</div><div><span style="font-size: 14pt;"><strong>ホラー映画</strong></span>と知ったから<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/189.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/23.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/24.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div>ホラー映画好きな友達がいない…私が知らないだけかも知れないけど、とりあえず私一人で行くしかない。</div><div>一人で映画観るなら、夜勤休みの日に、夜勤明けでたっぷり寝て夜遅い最後の上映を観るのがベスト<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/176.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/16.gif" width="20" height="20" /></div><div>夜勤明けで寝ないで観ちゃうと、好きで見ている映画でも寝ちゃう可能性高いのだ<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/207.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/23.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/24.gif" width="20" height="20" /></div><div>るろうに剣心もゴールデンカムイも鬼滅の刃も寝てしまった経験がある…戦いのシーンはワクワクして起きているんだけど、ちょっと平和になるとストーンと寝ちゃうんだよなあ。すっごく悔しい。</div><br /><div>だから夜勤明けでしっかり寝て、起きて、最終上映のときに見るのが一番楽しめるのだ<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/176.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div>とはいえ北見の映画館。</div><div>しかも最終上映となると…私一人の可能性もある。</div><div>一人で観る映画館のホラー映画…<span style="font-size: 24pt;"><strong>怖すぎる</strong></span><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/207.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div>でもラッキーにも10、11日と連休になったので昨日たっぷり寝て今日の午前中の観て来たわ～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div>他にお客さん6人いたから怖くなかった<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260711_103905.jpg" alt="20260711_103905.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260711_103905.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>突然の大きな音やグロすぎる映像で驚かすタイプのホラー映画はほんっと苦手だけど、この映画は「え？ん？あ？どういうこと？？？」と考えながら進んでいけて「もとの小説書いた方すごい～」と感心した<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/176.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div>顔のドアップ演技が多くて、幽霊とか呪いとかより生きている人の口のほうが怖いよねみたいなメッセージが斬新で…これまた違った板垣李光人さんの演技観られて良かった〓と大満足<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/14.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div>次に楽しみなのは7月17日から公開『キングダム』だ～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260711_103727.jpg" alt="20260711_103727.jpg" width="800" height="475" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260711_103727.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>思い出画像でも王騎将軍がちらりとでも出てくれたらいいな～と祈ってる<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/212.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/36.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/36.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div>さ。今日は「THE CAST」ライブの日<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/176.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260711-ea18d.jpg" alt="20260711.jpg" width="586" height="800" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260711-ea18d.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>お気に入り「新ショウガとセロリ入れたら薬膳っぽいトマトジューススープ」飲んで支度するぞ～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/212.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260711_150218.jpg" alt="20260711_150218.jpg" width="800" height="450" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260711_150218.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>はりきって楽しんできます～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/180.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div><div>今日お腹開通して良かったね～、明日が楽しみだね～♪ぽちっとなプリーズです<img src="https://blog.seesaa.jp/images_g/2/185.gif" width="20" height="20" /><img src="https://blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><div><a href="https://diet.blogmura.com/diet_over50ladies/ranking/in?p_cid=11139730" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://b.blogmura.com/diet/diet_over50ladies/88_31.gif" alt="にほんブログ村 ダイエットブログ 目標体重 50kg台（女）へ" width="88" height="31" border="0" /></a><br /><a href="https://diet.blogmura.com/diet_over50ladies/ranking/in?p_cid=11139730" target="_blank" rel="noopener">にほんブログ村</a></div></div></div><a name="more"></a>

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<title>70.9kg　北見メロン美味しい♪　SHOW-YAのチケットゲットしてきた(*´∇`*)</title>
<description>今日のお昼ご飯後のデザートは、いただいた「北見メロン」切ったところをお見せする前に…昨日のお昼ご飯はこんな感じ写真トライアルのこのたまごサンド、安いのにすごく美味しくて好き～って、テレビでどなたかも紹介していたので久々食べたらやっぱり美味しかったなるべく添加物少ないものを…って意識しているけどなかなかそうもいかない。カラダに悪いモノ、不要なものを取り込んでしまっても追い出せるカラダづくりを意識していこう～しょうがとセロリとブロッコリーと鶏肉入りトマトジューススープがあまったの..</description>
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<div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260710_101626.jpg" alt="20260710_101626.jpg" width="800" height="568" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260710_101626.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>今日のお昼ご飯後のデザートは、いただいた「北見メロン」<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/176.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div>切ったところをお見せする前に…昨日のお昼ご飯はこんな感じ写真<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260709_104429.jpg" alt="20260709_104429.jpg" width="800" height="449" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260709_104429.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>トライアルのこのたまごサンド、安いのにすごく美味しくて好き～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/212.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260709_104434.jpg" alt="20260709_104434.jpg" width="800" height="449" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260709_104434.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>って、テレビでどなたかも紹介していたので久々食べたらやっぱり美味しかった<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/210.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/14.gif" width="20" height="20" /></div><div>なるべく添加物少ないものを…って意識しているけどなかなかそうもいかない。</div><div>カラダに悪いモノ、不要なものを取り込んでしまっても追い出せるカラダづくりを意識していこう～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/203.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div>しょうがとセロリとブロッコリーと鶏肉入りトマトジューススープがあまったので今日に持ち越し、セブンイレブンで買ってきたこれと一緒に食べた<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260710_101725.jpg" alt="20260710_101725.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260710_101725.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>お初だったけど、狙い通りむしむしした曇り天気の中でさわやかだったわ<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/203.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div>そしてお待ちかねのデザート～、北見メロン<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/212.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/36.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/36.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260710_102943.jpg" alt="20260710_102943.jpg" width="800" height="450" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260710_102943.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div><span style="font-size: 18pt; color: #ff6600;"><strong>味も食感もメロンメロン～</strong></span><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/16.gif" width="20" height="20" /></div><div>初めて「北見メロン」というのを食べたけど、いや～ご立派<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/212.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/36.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/36.gif" width="20" height="20" /></div><div>いただいてから数日待ったけど、熟し具合タイミングもすごく良かった<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/176.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/16.gif" width="20" height="20" /></div><div>あと半分ある…嬉しいな～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/14.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div>最近けっこうお腹いっぱい食べているけど、それでも昨日も今日も70.9㎏だった。</div><div>新しょうがのおかげかな？？？</div><div>根拠なくそろそろ70㎏きる日も近い気がしている～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/212.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/36.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/36.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div>今日仕事帰りにセブンイレブン寄ったのは、6月にネットで購入したSHOW-YAのチケットゲットするため<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/198.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260710_134417.jpg" alt="20260710_134417.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260710_134417.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>購入して安心しちゃってチケットゲットしてくるの忘れていた…良かったよ～、思い出して<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/219.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/23.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/24.gif" width="20" height="20" /></div><div>「19,800円？？？なかなかのお値段だね～〓」と言われることもあるけど、20代の頃からずーーーーっと好きだったバンドを間近で見られるなら本望よ<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/176.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div>去年、これまたむか～しから大好きだった前川清さんのコンサートいったけどさ。</div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20250616_200425-ANIMATION-bb614.gif" alt="20250616_200425-ANIMATION.gif" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20250616_200425-ANIMATION-bb614.gif.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>11月29日に行くSHOW-YAのライブは、こーーーーんな広い会場じゃないってのがこれまた魅力的<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/212.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/36.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/36.gif" width="20" height="20" /></div><div>「北見オニオンホール」の狭さ＝バンドと近いっ<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/212.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/36.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/36.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/IMG_20180203_211226.jpg" alt="IMG_20180203_211226.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/IMG_20180203_211226.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>こんな会場のVIPチケットよ～、もう手を伸ばせばそこにSHOW-YAって立ち位置に違いないじゃん～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/212.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div>私より6歳年上1963年生まれの寺田恵子さんのパワフルさを目の当たりで浴びれば、私もアクティブになれるかも知れないっ<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/235.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/236.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/239.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/212.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260702_094918-ANIMATION.gif" alt="20260702_094918-ANIMATION.gif" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260702_094918-ANIMATION.gif.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>あやしい広告みたいな私<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/41.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/41.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/212.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/41.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/41.gif" width="20" height="20" /></div><div>そんなこと考えたら迷わず19,800円一択、11月29日までの期間もワクワクですごい価値なのだよ～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div>動けるうちは動いておく。</div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260601_224941-COLLAGE.jpg" alt="20260601_224941-COLLAGE.jpg" width="532" height="800" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260601_224941-COLLAGE.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>運動と無縁過ぎで生きて来た私…誰よりも早く動けなくなるかも知れないんだから<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/210.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/14.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div>ではでは<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/180.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><div>30…う～…15分くらい試験勉強してから寝ろ～♪ぽちっとなプリーズです<img src="https://blog.seesaa.jp/images_g/2/185.gif" width="20" height="20" /><img src="https://blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><div><a href="https://diet.blogmura.com/diet_over50ladies/ranking/in?p_cid=11139730" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://b.blogmura.com/diet/diet_over50ladies/88_31.gif" alt="にほんブログ村 ダイエットブログ 目標体重 50kg台（女）へ" width="88" height="31" border="0" /></a><br /><a href="https://diet.blogmura.com/diet_over50ladies/ranking/in?p_cid=11139730" target="_blank" rel="noopener">にほんブログ村</a></div></div></div><a name="more"></a>

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<title>71kg　「ジェンマ ディ フルッタ（Gemme di frutta）」とストロベリーメモリーズ(・∀・)</title>
<description>7月4日「ジェンマ ディ フルッタ（Gemme di frutta）」（北海道北見市並木町144-23）でパフェ食べたと日記に書いたら…72.2kg　阿寒湖畔話の続き…お昼何食べたかというと～!(^^)!: 能天気に北見でシニアログ2カラオケ12時間平気仲間ナオちゃん以前からお気に入りのお店だったようで、パフェ写真たくさん送ってくれたちなみに私の初めては2025年2月だったんだけどね。66.4kg　「流氷」求めてドライブ˖✧◝(*ﾟ▽ﾟ*)◜✧˖「レストハウスところ」「流氷館..</description>
<dc:subject>日記</dc:subject>
<dc:creator>れいれい</dc:creator>
<dc:date>2026-07-08T13:58:04+09:00</dc:date>
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<div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20250216_175327-ef417-65fff.jpg" alt="20250216_175327-ef417.jpg" width="800" height="504" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20250216_175327-ef417-65fff.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>7月4日<span>「</span><span>ジェンマ ディ フルッタ</span><span>（Gemme di frutta）」（北海道北見市並木町144-23）でパフェ食べたと日記に書いたら…</span></div><div><a href="https://noutenkini.seesaa.net/article/521065092.html">72.2kg　阿寒湖畔話の続き…お昼何食べたかというと～!(^^)!: 能天気に北見でシニアログ2</a></div><div><a href="https://noutenkini.seesaa.net/article/521065092.html"><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/E382B9E382AFE383AAE383BCE383B3E382B7E383A7E38383E38388202026-07-0820125719.png" alt="スクリーンショット 2026-07-08 125719.png" width="426" height="562" border="0" /></a></div><div>カラオケ12時間平気仲間ナオちゃん以前からお気に入りのお店だったようで、パフェ写真たくさん送ってくれた<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/176.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/41313.jpg" alt="41313.jpg" width="800" height="701" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/41313.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>ちなみに私の初めては2025年2月だったんだけどね。</div><div><a href="https://noutenkini.seesaa.net/article/510450161.html">66.4kg　「流氷」求めてドライブ˖✧◝(*ﾟ▽ﾟ*)◜✧˖「レストハウスところ」「流氷館」「ジェンマ ディ フルッタ」♪: 能天気に北見でシニアログ2</a></div><div><a href="https://noutenkini.seesaa.net/article/510450161.html"><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/E382B9E382AFE383AAE383BCE383B3E382B7E383A7E38383E38388202026-07-0820140646.png" alt="スクリーンショット 2026-07-08 140646.png" width="800" height="651" border="0" /></a></div><div>それではカラオケ12時間平気仲間ナオちゃんが送ってくれた写真ご紹介<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div>麗しのイチゴ～がセンターでいろいろ果実<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/176.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/41311.jpg" alt="41311.jpg" width="701" height="800" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/41311.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>スイカ～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/212.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/41312.jpg" alt="41312.jpg" width="800" height="797" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/41312.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>ドールちゃんは「青肉メロン、すっごい美味しいから一度食べてね～♪」と青肉メロン推しだ<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/41309.jpg" alt="41309.jpg" width="600" height="800" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/41309.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>このモリモリいいねいいね<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/176.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/41310.jpg" alt="41310.jpg" width="674" height="800" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/41310.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>イチゴとシャインマスカットもごきげんな組み合わせ<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/212.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/16.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20250216_175039-5227f.jpg" alt="20250216_175039.jpg" width="680" height="800" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20250216_175039-5227f.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>このお店はこだわりのフルーツを使っている…貴重な国産ライチ<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/176.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/41360.jpg" alt="41360.jpg" width="600" height="800" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/41360.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>メニューやショーケースに「〇〇のライチ」「〇〇のイチゴ」など産地書いてあるのがなんか嬉しい<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/176.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/41185.jpg" alt="41185.jpg" width="800" height="559" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/41185.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>ああ～、桃も食べたい…桃はあっという間に終わっちゃうから早くいかなくちゃだよね～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/212.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/36.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/36.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/41314.jpg" alt="41314.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/41314.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>いろいろ乗っているのも食べたいんだけど、イチゴに目がいく…父との思い出があるから<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/210.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/41315.jpg" alt="41315.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/41315.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><br /><div>私はもともとイチゴ好きだったけど、父は特にイチゴ好きというわけではなかった。</div><div>でも甘いものは好きだった。</div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/IMG_20180118_140503.jpg" alt="IMG_20180118_140503.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/IMG_20180118_140503.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>コロナ禍前の「ヴィクトリアステーション北見三輪店」（北海道北見市中央三輪7丁目446-1）は、期間限定だけどクーポン持っていくと驚きの値段でパフェを食べることができた<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/176.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/IMG_20180417_123258.jpg" alt="IMG_20180417_123258.jpg" width="600" height="800" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/IMG_20180417_123258.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>今じゃありえない…この大きさのパフェが200円ちょいで食べられたのよ<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/212.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div>父はチラシをくまなく見てクーポンをチョキチョキ切って保存していた。</div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/IMG_20190130_123804.jpg" alt="IMG_20190130_123804.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/IMG_20190130_123804.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>さりげなくテーブルの上に置いて「行こう、行こう」アピールする…親をそんなたとえするのはばち当たりな気もするけどワンコみたいだなと思っていた<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/219.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/IMG_20190130_124320.jpg" alt="IMG_20190130_124320.jpg" width="600" height="800" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/IMG_20190130_124320.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>シッポついていたらぶんぶん振り回しているんだろうなって。</div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/IMG_20190212_122828.jpg" alt="IMG_20190212_122828.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/IMG_20190212_122828.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>それくらいデザートを目の前にした父は喜びあふれていた<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/IMG_20190212_123306_3.jpg" alt="IMG_20190212_123306_3.jpg" width="600" height="800" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/IMG_20190212_123306_3.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/IMG_20180118_130904.jpg" alt="IMG_20180118_130904.jpg" width="600" height="800" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/IMG_20180118_130904.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/IMG_20180118_130914.jpg" alt="IMG_20180118_130914.jpg" width="600" height="800" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/IMG_20180118_130914.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>ところがですよ。</div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/IMG_20180514_141251.jpg" alt="IMG_20180514_141251.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/IMG_20180514_141251.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>このメロンのパフェも父がクーポン切り取って行きたいアピールするから連れて来たのに</div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/E382B9E382AFE383AAE383BCE383B3E382B7E383A7E38383E38388202026-07-0820122705.png" alt="スクリーンショット 2026-07-08 122705.png" width="800" height="561" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/E382B9E382AFE383AAE383BCE383B3E382B7E383A7E38383E38388202026-07-0820122705.png.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div><span style="font-size: 18pt;"><strong>あっという間にぺろりと食べて終わり</strong></span>だった。</div><div>イチゴのときみたいに眺めてニカニカ～という写真は撮れなかった。</div><div>そして「メロンも美味しかったんだけどよ、イチゴのほうが美味しく感じるのはなぜなんだろうな、赤いからかな。」と笑った。</div><br /><div>それ聞いてから迷わずイチゴ取り入れるようになった<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/DSC_1295-422df.JPG" alt="DSC_1295.JPG" width="800" height="450" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/DSC_1295-422df.JPG.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/DSC_6751.JPG" alt="DSC_6751.JPG" width="800" height="551" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/DSC_6751.JPG.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>ちょっといちご乗ってるだけでも父は喜んだ<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/14.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/1628914221992.jpg" alt="1628914221992.jpg" width="599" height="800" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/1628914221992.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/DSC_7505-5611e.JPG" alt="DSC_7505.JPG" width="449" height="800" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/DSC_7505-5611e.JPG.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>それがわかったから自宅でもちょこっと乗せたりしたわ<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/14.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/DSC_7023.JPG" alt="DSC_7023.JPG" width="449" height="800" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/DSC_7023.JPG.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/DSC_7170-03e8a.JPG" alt="DSC_7170.JPG" width="800" height="450" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/DSC_7170-03e8a.JPG.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/HORIZON_0001_BURST20200621150055941_COVER.JPG" alt="HORIZON_0001_BURST20200621150055941_COVER.JPG" width="800" height="450" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/HORIZON_0001_BURST20200621150055941_COVER.JPG.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>誕生日ケーキも迷わずイチゴ乗ったのを<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/14.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/DSC_2363-85cfa.JPG" alt="DSC_2363.JPG" width="800" height="450" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/DSC_2363-85cfa.JPG.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/DSC_2359-8173c.JPG" alt="DSC_2359.JPG" width="800" height="450" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/DSC_2359-8173c.JPG.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/DSC_6428-a53f5.JPG" alt="DSC_6428.JPG" width="800" height="548" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/DSC_6428-a53f5.JPG.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>83歳が最後の誕生日ケーキになったね。</div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/IMG_2186.jpg" alt="IMG_2186.jpg" width="521" height="480" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/IMG_2186.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>父はカラダの運動機能が少しずつ失われていく難病にかかって約10年過ごした。</div><div>娘の前では見せないけど絶望感じるときもあるんだろうなと思った。</div><div>1つでも楽しいコト、１つでも美味しいコト、１つでも思わず笑ってしまうほど嬉しいコトを多く体験してほしくて父との同居を決め北海道に帰ってきて6年一緒に過ごせた。</div><div>私が介護施設のイベント係という仕事をやっていたから「同居して父ちゃんのイベント係になろう♪」という発想になったわけだけどかなり手探りだった。</div><div>介護施設のスタッフとご入居者様という関係ならまだ「愛想笑い」もしてくれただろうけど、遠慮のない本当の親子だから余計に最初は試行錯誤だった。</div><br /><div><span style="font-size: 18pt;"><strong>イチゴは父の笑顔を引き出す</strong></span></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/IMG_20180220_105755.jpg" alt="IMG_20180220_105755.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/IMG_20180220_105755.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>世の中に「イチゴ」という存在があって本当に良かったと今でも大感謝している<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/176.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/IMG_20190408_124724_1.jpg" alt="IMG_20190408_124724_1.jpg" width="600" height="800" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/IMG_20190408_124724_1.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>そうそう、焼肉愛ちゃんが作ってくれた編みぐるみも父大好きでニコニコしていた。</div><div>イチゴと焼肉愛ちゃんの編みぐるみが揃ったら最強だった<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div>「今月は父の誕生月だったな～、ケーキどこのにしようとか考えている頃だったな～」なんて考えて日記書いていたら長くなっちゃった<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/212.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/23.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/24.gif" width="20" height="20" /></div><div>今日はこれにてドロンっ<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/180.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><div>30分くらい試験勉強してから寝ろ～♪ぽちっとなプリーズです<img src="https://blog.seesaa.jp/images_g/2/185.gif" width="20" height="20" /><img src="https://blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><div><a href="https://diet.blogmura.com/diet_over50ladies/ranking/in?p_cid=11139730" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://b.blogmura.com/diet/diet_over50ladies/88_31.gif" alt="にほんブログ村 ダイエットブログ 目標体重 50kg台（女）へ" width="88" height="31" border="0" /></a><br /><a href="https://diet.blogmura.com/diet_over50ladies/ranking/in?p_cid=11139730" target="_blank" rel="noopener">にほんブログ村</a></div></div></div><a name="more"></a>

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<title>71.3kg　最近の食事(・∀・)</title>
<description>今日のお昼はぶりっとしたブリ鍋最近汁物に「新しょうが」入れるのお気に入り7月６日のお昼は冷麺冷麺２人前入っていて例のごとく２人前ゆでたけど、汁は１人前だけ使った納豆はタレなし、めかぶは酢を入れて食す。納豆とキムチの組み合わせってなんかよさげだ！ってワクワクしながら食べた７月5日は夜お食事会あったからか、昼ご飯写真撮らなかったみたいだ。夜勤明け、絶対お腹すいているから何かしら食べているはずなんだけど…写真撮らないと昨日の昼でさえ何食べたのかまったく思い出せないわ７月４日はこんな..</description>
<dc:subject>日記</dc:subject>
<dc:creator>れいれい</dc:creator>
<dc:date>2026-07-07T13:41:06+09:00</dc:date>
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<div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260707_095726.jpg" alt="20260707_095726.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260707_095726.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>今日のお昼はぶりっとしたブリ鍋<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260707_093807.jpg" alt="20260707_093807.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260707_093807.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>最近汁物に「新しょうが」入れるのお気に入り<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/176.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div>7月６日のお昼は冷麺<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260706_123432.jpg" alt="20260706_123432.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260706_123432.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>冷麺２人前入っていて例のごとく２人前ゆでたけど、汁は１人前だけ使った<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/198.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div>納豆はタレなし、めかぶは酢を入れて食す。</div><div>納豆とキムチの組み合わせってなんかよさげだ！ってワクワクしながら食べた<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/212.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/36.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/36.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div>７月5日は夜お食事会あったからか、昼ご飯写真撮らなかったみたいだ。</div><div>夜勤明け、絶対お腹すいているから何かしら食べているはずなんだけど…</div><div>写真撮らないと昨日の昼でさえ何食べたのかまったく思い出せないわ<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/189.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/23.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/24.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div>７月４日はこんな感じ<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/176.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260704_100523.jpg" alt="20260704_100523.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260704_100523.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>鍋は豚肉と新しょうがと豆腐とキュウリの超薄味キムチ味スープ<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div>カサ増しもやしときゅうりのなんちゃってナムル<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/210.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/14.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div>７月３日は夜勤上がりが遅くなり「これは～…帰ってご飯支度して食べるより、食べて帰ったほうが胃のためだな。」と判断して食べて帰ることにした<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/198.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260703_120519.jpg" alt="20260703_120519.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260703_120519.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>10時からランチやってるファミレス、ありがたいっ<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/212.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/36.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/36.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260703_111058.jpg" alt="20260703_111058.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260703_111058.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>「ヴィクトリアステーション北見三輪店」（北海道北見市中央三輪7丁目446-1）のハンバーガー大好き<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/176.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div>これでやめとけばいいものを…</div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260703_112759.jpg" alt="20260703_112759.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260703_112759.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>カレーも食べちゃうスローダイエッター<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/212.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/36.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/36.gif" width="20" height="20" /></div><div>わかっちゃいるけどやめられない<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/14.gif" width="20" height="20" /></div><div>スローでも痩せてみせようぞ～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/211.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div>7月2日は阿寒湖畔行った帰りに津別町の<span>「つべつ西洋</span><span>軒」（北海道網走郡津別町字東4条3番地）でぎょうざラーメンを食べ…</span></div><div><span><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260702_111954-3d06a.jpg" alt="20260702_111954.jpg" width="800" height="450" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260702_111954-3d06a.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></span></div><div><span>北見に戻ってデザートを食べたという日記を書いたけど…</span></div><div><span><a href="https://noutenkini.seesaa.net/article/521065092.html">72.2kg　阿寒湖畔話の続き…お昼何食べたかというと～!(^^)!: 能天気に北見でシニアログ2</a></span></div><div><span><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260702_125742.jpg" alt="20260702_125742.jpg" width="800" height="450" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260702_125742.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></span></div><div><span>実はそのあとセコマ寄ってチュロスも食べている<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></span></div><div><span><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260702_145137.jpg" alt="20260702_145137.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260702_145137.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></span></div><div>アップしていないだけで、リンゴだ～、キウイだ～、メロンだ～、スイカだ～とちょこまか果物も食べているし、いただいたおやつやお土産も食べている<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/203.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div>私の食べるダイエット方法は…</div><div>「これ食べたら痩せやすいかな」って思うものを多く食べるようにして、その上で他に食べたいと思ったものは食べている<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div>以前、食べた物全部アップしたら</div><div>「そんなにたくさん食べないと痩せないものなんですね。</div><div>頑張ってたくさん食べます！」と勘違いされたことがある。</div><div>だから食べた物全部はアップしないことにした。</div><br /><div>だから伝わりづらいんだけど、一応ダイエット意識した食生活しているつもり<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/176.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/16.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div>「どんだけ食べないでいられるか」なんてこと考えない。</div><div>空腹感と戦うってこと、私には無意味だとわかったから<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/172.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div>あくまで「私には」ってことね。</div><div>人それぞれ向き不向きってものがある<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/210.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div>「どんだけヘルシーなものでお腹を満たして、その上で食べたいものを食べるか」ってこと考える<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div>カラダや顔色は食べた物の影響を受けるから<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260705_194047-3de9e.jpg" alt="20260705_194047.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260705_194047-3de9e.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>「ああ…食べちゃった…」というより「ああ〓美味しかった〓ごちそうさまです<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/176.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" />」という気持ちで食事を終わらせたい。</div><div>「どんな気持ちで食べたか」ってとっても大事<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/210.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/14.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div>食べた分、はじけてくるよ～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/212.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/36.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/36.gif" width="20" height="20" /></div><div><a href="https://noutenkini.seesaa.net/article/521033138.html"><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260711-becaa.jpg" alt="20260711.jpg" width="586" height="800" border="0" /></a></div><div><a href="https://noutenkini.seesaa.net/article/521033138.html">71.7kg　次回の「THE CAST」ライブは7月11日だよ～(ﾉ*&gt;∀&lt;)ﾉ: 能天気に北見でシニアログ2</a></div><br /><div>ではでは～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/180.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><div>試験勉強も忘れずに～♪ぽちっとなプリーズです<img src="https://blog.seesaa.jp/images_g/2/185.gif" width="20" height="20" /><img src="https://blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><div><a href="https://diet.blogmura.com/diet_over50ladies/ranking/in?p_cid=11139730" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://b.blogmura.com/diet/diet_over50ladies/88_31.gif" alt="にほんブログ村 ダイエットブログ 目標体重 50kg台（女）へ" width="88" height="31" border="0" /></a><br /><a href="https://diet.blogmura.com/diet_over50ladies/ranking/in?p_cid=11139730" target="_blank" rel="noopener">にほんブログ村</a></div></div></div><br /><br /><a name="more"></a>

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<title>70.8kg　ひさびさ71㎏きった～(ﾉ*&gt;∀&lt;)ﾉありがと「かんてき」「ブギウギ」!(^^)!</title>
<description>久しぶりに71㎏きったので、久しぶりに体重画像アップしよこのブログ、アップできる画像の容量限度があって、またまた限界に近づいてきているのね。プラス料金支払うか、新しくブログ作り直せば解消するんだけど、どうするかまだ決めかねているということで、大した変わらない私の体重画像のアップはもったいないと思ったわけだ次は70㎏きったら画像アップするぞ～昨日は「手しごと素材料理 かんてき」（北海道北見市山下町1丁目１　北見ロータリー広場から見えます）でお食事会お通しも楽しみなかんてきホワイ..</description>
<dc:subject>日記</dc:subject>
<dc:creator>れいれい</dc:creator>
<dc:date>2026-07-06T14:49:23+09:00</dc:date>
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<div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260705_194052.jpg" alt="20260705_194052.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260705_194052.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>久しぶりに71㎏きったので、久しぶりに体重画像アップしよ<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/14.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/E382B9E382AFE383AAE383BCE383B3E382B7E383A7E38383E38388202026-07-0620134241.png" alt="スクリーンショット 2026-07-06 134241.png" width="427" height="157" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/E382B9E382AFE383AAE383BCE383B3E382B7E383A7E38383E38388202026-07-0620134241.png.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>このブログ、アップできる画像の容量限度があって、またまた限界に近づいてきているのね。</div><div>プラス料金支払うか、新しくブログ作り直せば解消するんだけど、どうするかまだ決めかねている<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/198.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/23.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/24.gif" width="20" height="20" /></div><div>ということで、大した変わらない私の体重画像のアップはもったいないと思ったわけだ<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/210.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div>次は70㎏きったら画像アップするぞ～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div>昨日は「手しごと素材料理 かんてき」（北海道北見市山下町1丁目１　北見ロータリー広場から見えます）でお食事会<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260705_194136.jpg" alt="20260705_194136.jpg" width="721" height="800" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260705_194136.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>お通しも楽しみなかんてき<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/176.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260705_180906.jpg" alt="20260705_180906.jpg" width="800" height="508" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260705_180906.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>ホワイトボードメニュー楽しみ<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/176.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/16.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260705_19385628029.jpg" alt="20260705_193856(0).jpg" width="600" height="800" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260705_19385628029.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>私たちに大好評！ごぼうの唐揚げっ<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/212.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/36.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/36.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260705_181328.jpg" alt="20260705_181328.jpg" width="800" height="450" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260705_181328.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>うまかった～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/212.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/16.gif" width="20" height="20" /></div><div>ハマって、あれば毎回頼んでいるマグロ新山わさび～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/210.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/14.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260705_181637.jpg" alt="20260705_181637.jpg" width="800" height="450" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260705_181637.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>山わさびのツーーーーンやキュウリ＆玉ねぎ…「食べるダイエットに役立っている〓」感もすごくある<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/176.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/16.gif" width="20" height="20" /></div><div>上常呂産トマトおひたし<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/198.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260705_182010.jpg" alt="20260705_182010.jpg" width="800" height="450" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260705_182010.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>素朴なのに斬新で美味しかった～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/212.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/36.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/36.gif" width="20" height="20" /></div><div>らわんフキみそ漬けも素朴で美味しかった<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/176.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260705_182223.jpg" alt="20260705_182223.jpg" width="800" height="612" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260705_182223.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>ラワンぶきは2001年北海道遺産に選定された足寄町螺湾地区のフキだよ～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/IMG_8449.jpg" alt="IMG_8449.jpg" width="800" height="691" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/IMG_8449.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>日本一大きなフキで松山千春さんも隠れちゃうくらいなんだよ～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><a href="https://www.town.ashoro.hokkaido.jp/kanko/tokusan/tokusan-1.html">ラワンぶき｜北海道足寄町公式ホームページ</a></div><br /><div>かんてき店長気まぐれサラダ<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/14.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260705_183114.jpg" alt="20260705_183114.jpg" width="800" height="535" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260705_183114.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>モツステーキ<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/176.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260705_184326.jpg" alt="20260705_184326.jpg" width="800" height="449" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260705_184326.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>ナオちゃんもアッコちゃんもお腹いっぱいとなって、みんなで気を使い少しずつ残った料理たち遠慮なくたいらげた幸せ～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260705_194047.jpg" alt="20260705_194047.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260705_194047.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>今回も大満足、ごちそうさまでした<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/185.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260705_194140.jpg" alt="20260705_194140.jpg" width="800" height="632" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260705_194140.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>これまた食後の定番「カラオケ酒場 ブギウギ」（北海道北見市北6条西4丁目6条ビル1階）へ<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/203.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/190.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/210.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260705_202539.jpg" alt="20260705_202539.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260705_202539.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>ハス池娘みゆきさんと合流～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260705_212343.jpg" alt="20260705_212343.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260705_212343.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>偶然友達の娘ちゃんとばったり<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/176.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260705_215645.jpg" alt="20260705_215645.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260705_215645.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>私が北見市に住みだして初めての誕生日だった2018年3月、誕生日ケーキを作ってくれためんこちゃんです<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20180330.jpg" alt="20180330.jpg" width="480" height="521" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20180330.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>クオリティ高いよね～？？？？49歳はこの素敵なケーキで幕開けしたわ<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/176.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20180330E58C97E381AEE5A4A7E59CB0E381AEE6B0B4E6978FE9A4A8.jpg" alt="20180330北の大地の水族館.jpg" width="640" height="439" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20180330E58C97E381AEE5A4A7E59CB0E381AEE6B0B4E6978FE9A4A8.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>ちなみの8年前の誕生日の体重は63.6㎏だったようよ<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/210.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/14.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/E382B9E382AFE383AAE383BCE383B3E382B7E383A7E38383E38388202026-07-0620144226.png" alt="スクリーンショット 2026-07-06 144226.png" width="658" height="608" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/E382B9E382AFE383AAE383BCE383B3E382B7E383A7E38383E38388202026-07-0620144226.png.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>ま、大した変わらんか<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/210.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/14.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div>話を昨日のブギウギに戻し…マスターのリクエストでコブクロの「この地球（ほし）の続きを」を熱唱するみゆきさん<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/212.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260705_221811.jpg" alt="20260705_221811.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260705_221811.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260705_221720.jpg" alt="20260705_221720.jpg" width="800" height="559" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260705_221720.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>大阪・関西万博大好きで開催中18回も通ったというみゆきさん、今でもミャクミャクグッズ持ち歩いているのも熱い～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260706_000210.jpg" alt="20260706_000210.jpg" width="655" height="716" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260706_000210.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>昨日も美味しき楽しき夜でした～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div>体重減らしてくれた「かんてき」「ブギウギ」「楽しき仲間達」ありがとうでした～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/176.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div><div>ではでは～<img src="https://blog.seesaa.jp/images_g/2/180.gif" width="20" height="20" /><img src="https://blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><div>「1日も早い60㎏台再来待ってるよ～♪」ウソでもぽちっとなプリーズです<img src="https://blog.seesaa.jp/images_g/2/185.gif" width="20" height="20" /><img src="https://blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><div><a href="https://diet.blogmura.com/diet_over50ladies/ranking/in?p_cid=11139730" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://b.blogmura.com/diet/diet_over50ladies/88_31.gif" alt="にほんブログ村 ダイエットブログ 目標体重 50kg台（女）へ" width="88" height="31" border="0" /></a><br /><a href="https://diet.blogmura.com/diet_over50ladies/ranking/in?p_cid=11139730" target="_blank" rel="noopener">にほんブログ村</a></div></div></div></div><br /><a name="more"></a>

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<title>72.2kg　阿寒湖畔話の続き…お昼何食べたかというと～!(^^)!</title>
<description>7月2日思い立って朝早くぶらっと阿寒湖畔へきた私アイヌコタンの駐車場に車を停めて舞踊のプログラムはこんな感じ夜仕事じゃなければゆっくりしたんだけど…とりあえず朝散歩を楽しんだカムイミンタラ～あ、ワンコチセ普段出会えない、なかなかの坂を転げず歩いたよ～たっぷり寝たあとだし調子よくて自然と笑いが出てきたわということでお腹すいてきたんだけど…ランチタイムにはまだ早くお店があいていない夜勤あるから早めに帰りたい上に北見で用事もある…泣く泣く阿寒湖畔をあとにしてやってきました久々「つべ..</description>
<dc:subject>日記</dc:subject>
<dc:creator>れいれい</dc:creator>
<dc:date>2026-07-04T13:34:04+09:00</dc:date>
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<div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260702_E7B6B2E8B5B0E88BBA.jpg" alt="20260702_網走苺.jpg" width="800" height="450" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260702_E7B6B2E8B5B0E88BBA.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>7月2日思い立って朝早くぶらっと阿寒湖畔へきた私<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/190.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260702_094542.jpg" alt="20260702_094542.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260702_094542.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>アイヌコタンの駐車場に車を停めて</div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260702_094514.jpg" alt="20260702_094514.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260702_094514.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>舞踊のプログラムはこんな感じ<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/198.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260702_094713.jpg" alt="20260702_094713.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260702_094713.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>夜仕事じゃなければゆっくりしたんだけど…</div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260702_094652.jpg" alt="20260702_094652.jpg" width="600" height="800" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260702_094652.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>とりあえず朝散歩を楽しんだ<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/14.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260702_101348.jpg" alt="20260702_101348.jpg" width="600" height="800" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260702_101348.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>カムイミンタラ～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/120.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260702_101406.jpg" alt="20260702_101406.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260702_101406.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>あ、ワンコ<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260702_095739.jpg" alt="20260702_095739.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260702_095739.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>チセ</div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260702_095018.jpg" alt="20260702_095018.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260702_095018.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260702_095110.jpg" alt="20260702_095110.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260702_095110.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>普段出会えない、なかなかの坂を転げず歩いたよ～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/212.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260702_094929.jpg" alt="20260702_094929.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260702_094929.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>たっぷり寝たあとだし調子よくて自然と笑いが出てきたわ<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div>ということでお腹すいてきたんだけど…</div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260702_094625.jpg" alt="20260702_094625.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260702_094625.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>ランチタイムにはまだ早くお店があいていない<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/207.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div>夜勤あるから早めに帰りたい上に北見で用事もある…泣く泣く阿寒湖畔をあとにして<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/5/402.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260702_E8A5BFE6B48BE8BB92.jpg" alt="20260702_西洋軒.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260702_E8A5BFE6B48BE8BB92.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>やってきました久々「つべつ西洋<span>軒」（北海道網走郡津別町字東4条3番地）<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></span></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260702_110537.jpg" alt="20260702_110537.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260702_110537.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>お初「ぎょうざラーメン」の塩にした<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260702_111954.jpg" alt="20260702_111954.jpg" width="800" height="450" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260702_111954.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>え。</div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260702_112001.jpg" alt="20260702_112001.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260702_112001.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>餃子3個別についてくるのかと思ったら、ラーメンにぷかぷか浮いていたよ～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/212.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260702_112042.jpg" alt="20260702_112042.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260702_112042.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>にんにく効いたしっかり美味しい水餃子、大満足<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/176.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div>お店のホームページはこちら<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><a href="https://seiyouken.net/">seiyouken.net</a></div><br /><div>美味しかった～♪と言いながら北見へ戻ってきて吸い込まれた「<span>ジェンマ ディ フルッタ</span><span>（Gemme di frutta）」（北海道北見市並木町144-23）</span><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/176.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260702_124730.jpg" alt="20260702_124730.jpg" width="800" height="350" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260702_124730.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>しょっぱいもの食べると甘いものが食べたくなる魅惑のサイクル<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/209.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260702_125450.jpg" alt="20260702_125450.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260702_125450.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>網走苺のパフェ、ラージサイズにした<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/212.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260702_125809.jpg" alt="20260702_125809.jpg" width="800" height="450" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260702_125809.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>すっごい苺の量だったよ～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/212.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div>クリームもアイスもあっさりしているので全然問題なくぺろっと美味しくいただきました<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/176.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div>ここ最近、自宅で薄味ご飯ばかりだったからタカがはずれたらしい…ま、たまにはね<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/210.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/14.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div>メニュー一部ご紹介<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260702_125218.jpg" alt="20260702_125218.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260702_125218.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260702_125308.jpg" alt="20260702_125308.jpg" width="800" height="534" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260702_125308.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260702_125249.jpg" alt="20260702_125249.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260702_125249.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>お持ち帰りメニュー</div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260702_125408.jpg" alt="20260702_125408.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260702_125408.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260702_125414.jpg" alt="20260702_125414.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260702_125414.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>野菜も好きだけどフルーツも好きだ～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/212.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div>このお店のホームページ<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/210.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/14.gif" width="20" height="20" /></div><div><a href="https://gemme-di-frutta.jp/">HOME | gemme di frutta</a></div><br /><div>で、サクッと用事すませてきたよ。</div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260702_132937.jpg" alt="20260702_132937.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260702_132937.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>ではでは今日はこのへんで～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/180.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><div>「試験勉強やってるか～、三日坊主どころか一日坊主だから気をつけろよ～♪」ぽちっとなプリーズです<img src="https://blog.seesaa.jp/images_g/2/185.gif" width="20" height="20" /><img src="https://blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><div><a href="https://diet.blogmura.com/diet_over50ladies/ranking/in?p_cid=11139730" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://b.blogmura.com/diet/diet_over50ladies/88_31.gif" alt="にほんブログ村 ダイエットブログ 目標体重 50kg台（女）へ" width="88" height="31" border="0" /></a><br /><a href="https://diet.blogmura.com/diet_over50ladies/ranking/in?p_cid=11139730" target="_blank" rel="noopener">にほんブログ村</a></div></div></div><a name="more"></a>

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<title>71.3kg　朝のドライブとウオーキング「あいおい」「阿寒アートギャラリー」(*´∇`*)</title>
<description>昨日の夜勤休みで思いきりたっぷり寝て起きたら夜中の２時洗濯しながら録りためたドラマ見て…うう～ん、元気すぎる、天気は悪いけどどこか行きたいともぞもぞあ。そうだ。ご近所さんのお友達の人形展、阿寒湖畔でやってるって言っていた…それ見てこよう～っと朝７時30分頃出発～、８時30分頃「道の駅 あいおい」（北海道網走郡津別町字相生83番地1）で少しブラブラ散歩天気はパッとしないけど朝の鳥の声がすがすがしい～４月からずっと痛かった変形性ひざ関節症のヒザはおとといから湿布しなくなって、マッ..</description>
<dc:subject>日記</dc:subject>
<dc:creator>れいれい</dc:creator>
<dc:date>2026-07-02T16:49:28+09:00</dc:date>
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<div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260702_093702.jpg" alt="20260702_093702.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260702_093702.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>昨日の夜勤休みで思いきりたっぷり寝て起きたら夜中の２時<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/198.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div>洗濯しながら録りためたドラマ見て…うう～ん、元気すぎる、天気は悪いけどどこか行きたいともぞもぞ<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/172.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260702_065523.jpg" alt="20260702_065523.jpg" width="740" height="630" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260702_065523.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>あ。そうだ。</div><div>ご近所さんのお友達の人形展、阿寒湖畔でやってるって言っていた…それ見てこよう～っと<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div>朝７時30分頃出発～、８時30分頃「道の駅 あいおい」（北海道網走郡津別町字相生83番地1）で少しブラブラ散歩<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/176.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260702_081335.jpg" alt="20260702_081335.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260702_081335.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>天気はパッとしないけど朝の鳥の声がすがすがしい～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/14.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260702_081759.jpg" alt="20260702_081759.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260702_081759.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div><a href="https://noutenkini.seesaa.net/article/520542410.html"><strong>４月からずっと痛かった変形性ひざ関節症のヒザ</strong></a>はおとといから湿布しなくなって、マッサージ続けていたらようやくジャンプできるまで復活したよ～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/212.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div>ま、あんまりジャンプとかしないほうがいいのかもだけど…嬉しくて<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/176.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/16.gif" width="20" height="20" /></div><div>車ずーーーーーっと運転したあと車から降りたらヒザがいたたたた…となる<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/207.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/23.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/24.gif" width="20" height="20" /></div><div>なので信号待ちのときはヒザさすりながら</div><div><span style="font-size: 18pt; color: #ff0000;"><strong>「いでよ<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/211.gif" width="20" height="20" />私のヒアルロン酸」</strong></span>とおまじない、ヒザに話しかけてるあやしい女です<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260702_081838.jpg" alt="20260702_081838.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260702_081838.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>道の駅あいおいには懐かしい列車が<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/176.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><a href="https://www.hokkaido-michinoeki.jp/michinoeki/2585/">北の道の駅</a></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260702_081528.jpg" alt="20260702_081528.jpg" width="800" height="450" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260702_081528.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>ノスタルジックだな～、列車のお茶入れ（ポリ茶瓶というらしい…）くれたじいちゃん思い出す<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/210.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260702_082012.jpg" alt="20260702_082012.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260702_082012.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>さ。阿寒湖畔まであと10分くらいかな…レッツラゴー<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div>目指す阿寒アートギャラリーは9時から…8時50分に着いちゃったものでしばし阿寒湖眺める<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/203.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260702_085534.jpg" alt="20260702_085534.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260702_085534.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>「阿寒アートギャラリー＆アートギフトショップ」（<span>北海道釧路市阿寒町阿寒湖温泉4丁目5-7</span>）はこの観光船乗り場の</div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260702_090157.jpg" alt="20260702_090157.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260702_090157.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>すぐ前だよ～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260702_090232.jpg" alt="20260702_090232.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260702_090232.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>ホームページはこちら<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/14.gif" width="20" height="20" /></div><div><a href="https://www.lakeakanpark.com/">阿寒アートギャラリー | 北海道釧路市阿寒湖温泉街にあるギャラリー</a></div><div>2024年にきたときは2階のみ500円だったけど、</div><div><a href="https://noutenkini.seesaa.net/article/503652156.html">66.8kg　またまた今年最高体重記録更新しちゃったい('◇')ゞ: 能天気に北見でシニアログ2</a></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/IMG_5623.jpg" alt="IMG_5623.jpg" width="800" height="800" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/IMG_5623.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>1階も含め入館料500円になったようだ<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/198.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260702_090252.jpg" alt="20260702_090252.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260702_090252.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>だけどネイチャーガイドの方とお客様や、阿寒湖温泉在住の方と同伴者は無料。</div><div>こういうの継続のため大事だと思う。</div><div>北見の施設って入場無料が多くてトイレの水がんがん使われて、その水道代支払うの北見市民なの？？？ってモヤモヤしていた。。。</div><br /><div>お目当ての「ゲーベルひでみ展～北の大地の記憶～」</div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260702_091422.jpg" alt="20260702_091422.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260702_091422.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>あ、ちなみに今のところ1階は写真オッケーだよ<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/IMG_5560.jpg" alt="IMG_5560.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/IMG_5560.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>ドールちゃんも人形作家だけど、ゲーベルひでみさんの人形は「木彫りの人形」で驚く<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/176.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260702_093638.jpg" alt="20260702_093638.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260702_093638.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>7月13日までやっているので機会があったら驚いてきて～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260702_091956.jpg" alt="20260702_091956.jpg" width="600" height="800" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260702_091956.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>入館料500円だけどドリンク1杯サービスか、ポストカード1枚サービスと言われたのでポストカードいただいてきた<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260702_094058.jpg" alt="20260702_094058.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260702_094058.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>あ、しかも2日間入館できるんだって。</div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260702_094049.jpg" alt="20260702_094049.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260702_094049.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>2階の写真展、大迫力だよ～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/176.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div>鹿の角をあしらった椅子…そーーーーっと座ってもいいんだって♪</div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260702_093650.jpg" alt="20260702_093650.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260702_093650.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>あ。このクマの写真見ると思い出す<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/198.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260702_093740.jpg" alt="20260702_093740.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260702_093740.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>2024年6月にかっちゃんと一緒に来た時、</div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/IMG_5600-6d892.jpg" alt="IMG_5600.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/IMG_5600-6d892.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>かっちゃんが「クマの気持ちになってみた」と言っていたあの日を<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/IMG_5604-087e9.jpg" alt="IMG_5604.jpg" width="800" height="376" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/IMG_5604-087e9.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>街中もブラブラして楽しかったね～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/14.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/IMG_5656.jpg" alt="IMG_5656.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/IMG_5656.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>そっか～、</div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/IMG_5649.jpg" alt="IMG_5649.jpg" width="800" height="533" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/IMG_5649.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>このとき今でもお気に入りのブレスレット買ったんだ～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/212.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/IMG_5817.jpg" alt="IMG_5817.jpg" width="800" height="534" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/IMG_5817.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>おお。そろそろ夜勤に向けて寝ておかないと…ということで、今日はここまで<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/180.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><br /><div>阿寒湖までのドライブ中、試験勉強の本を読んでボイスレコーダーで録音し、車で聞いていたぞ～♪</div><div>「お！試験勉強もやってるな♪」ぽちっとなプリーズです<img src="https://blog.seesaa.jp/images_g/2/185.gif" width="20" height="20" /><img src="https://blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><div><a href="https://diet.blogmura.com/diet_over50ladies/ranking/in?p_cid=11139730" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://b.blogmura.com/diet/diet_over50ladies/88_31.gif" alt="にほんブログ村 ダイエットブログ 目標体重 50kg台（女）へ" width="88" height="31" border="0" /></a><br /><a href="https://diet.blogmura.com/diet_over50ladies/ranking/in?p_cid=11139730" target="_blank" rel="noopener">にほんブログ村</a></div></div></div><a name="more"></a>

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<title>71.7kg　次回の「THE CAST」ライブは7月11日だよ～(ﾉ*&gt;∀&lt;)ﾉ</title>
<description>6月も終わる、今年も半分終わる、年々1年が早くなる…楽しまなくっちゃ～3か月に1度のライブをおこなっている「THE CAST」毎回楽しませてくれるその「THE CAST」のライブ、次回は7月11日だよ～ご都合よろしい方、一緒にわちゃわちゃ楽しみましょう～踊りたくなっちゃうような…ちょっと懐かしい洋楽好きな方にはピッタリ立って踊っても座ったままノリノリでもお好みで～いつもどおりならライブ後、座談会タイムもあるよ～私たちは頭になんかつけるクセついているけど、当然ながら頭に何もつけ..</description>
<dc:subject>日記</dc:subject>
<dc:creator>れいれい</dc:creator>
<dc:date>2026-06-30T14:08:58+09:00</dc:date>
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<div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260411_200225-25c97.jpg" alt="20260411_200225.jpg" width="800" height="450" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260411_200225-25c97.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>6月も終わる、今年も半分終わる、年々1年が早くなる…楽しまなくっちゃ～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/212.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260411_210659-55a50.jpg" alt="20260411_210659.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260411_210659-55a50.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>3か月に1度のライブをおこなっている「THE CAST」<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/176.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260124_191708-2b32e.jpg" alt="20260124_191708.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260124_191708-2b32e.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>毎回</div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260124_210756-72643.png" alt="20260124_210756.png" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260124_210756-72643.png.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>楽しませてくれる<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260124_210807-b35e4.png" alt="20260124_210807.png" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260124_210807-b35e4.png.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>その「THE CAST」のライブ、次回は7月11日だよ～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260711.jpg" alt="20260711.jpg" width="586" height="800" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260711.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>ご都合よろしい方、一緒にわちゃわちゃ楽しみましょう～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/212.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260124_202743-d39c7.jpg" alt="20260124_202743.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260124_202743-d39c7.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>踊りたくなっちゃうような…</div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20250712_195902-95e07.jpg" alt="20250712_195902.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20250712_195902-95e07.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260124_203014-391d7.jpg" alt="20260124_203014.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260124_203014-391d7.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260124_203006-121b4.jpg" alt="20260124_203006.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260124_203006-121b4.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>ちょっと懐かしい洋楽好きな方にはピッタリ<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/176.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/16.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260411_200453-a8bb8.jpg" alt="20260411_200453.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260411_200453-a8bb8.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>立って踊っても座ったままノリノリでもお好みで～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260411_193519-ad853.jpg" alt="20260411_193519.jpg" width="800" height="496" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260411_193519-ad853.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>いつもどおりならライブ後、座談会タイムもあるよ～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260124_221256-23a26.jpg" alt="20260124_221256.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260124_221256-23a26.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260124_221126-2d855.png" alt="20260124_221126.png" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260124_221126-2d855.png.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>私たちは頭になんかつけるクセついているけど、当然ながら頭に何もつけなくていいんだよ～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div>さてさて。</div><div>急きょこの資格を取ることになり。</div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260630_122549.jpg" alt="20260630_122549.jpg" width="346" height="461" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260630_122549.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>ぱらぱらっと見たけど<span style="font-size: 12pt;"><strong>「？？？？」な言葉だらけ</strong></span><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/218.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/36.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/36.gif" width="20" height="20" /></div><div>北見会場での試験日は8月29日…約2か月試験勉強？？？</div><div>私の57歳の夏があああああ<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/207.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/207.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/207.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/207.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/207.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/40.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/40.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/40.gif" width="20" height="20" /></div><div>…でも、この資格ってさ、年とってから仕事するのでも重宝されるかも？？？</div><div><a href="https://www.exam.or.jp/introduction/h_shokai502/">第一種・第二種衛生管理者の紹介 | 公益財団法人 安全衛生技術試験協会</a></div><div>ということでちょっくら頑張ってみるわね～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/14.gif" width="20" height="20" /></div><div>ブログ更新滞ったら「あ～、試験勉強にハマってるな♪」って思ってね～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/210.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/14.gif" width="20" height="20" /></div><div>もちろん、すでに入っている遊びの予約は満喫してログ残しまする～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div>ではでは<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/180.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><div>試験勉強モードでも足動かすなどダイエットモード忘れないぞ！ぽちっとなプリーズです<img src="https://blog.seesaa.jp/images_g/2/185.gif" width="20" height="20" /><img src="https://blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><div><a href="https://diet.blogmura.com/diet_over50ladies/ranking/in?p_cid=11139730" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://b.blogmura.com/diet/diet_over50ladies/88_31.gif" alt="にほんブログ村 ダイエットブログ 目標体重 50kg台（女）へ" width="88" height="31" border="0" /></a><br /><a href="https://diet.blogmura.com/diet_over50ladies/ranking/in?p_cid=11139730" target="_blank" rel="noopener">にほんブログ村</a></div></div></div><a name="more"></a>

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<title>72㎏　甥っ子B誕生会「かんてき」「ブギウギ」(*´∇`*)</title>
<description>昨日は「甥っ子B誕生日おめでとう」お食事会今年ハマってはずせない山わさびまぐろ～春巻き～手作りシュウマイ～野菜も美味しっ串もの～お腹いっぱい「手しごと素材料理 かんてき」（北海道北見市山下町1丁目１　北見ロータリー広場から見えます）ごちそうさまでした食後の運動「カラオケ酒場 ブギウギ」（北海道北見市北６条西4丁目６条ビル1階）へ甥っ子B21歳おめでとうだよ～甥っ子Bと遊ぶのは半年前お正月以来だけど、72.9kg　新年会第７弾は20歳を迎えた甥っ子Bと( *´艸｀): 能天気に..</description>
<dc:subject>日記</dc:subject>
<dc:creator>れいれい</dc:creator>
<dc:date>2026-06-28T12:53:04+09:00</dc:date>
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<div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260627_190734.jpg" alt="20260627_190734.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260627_190734.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>昨日は「甥っ子B誕生日おめでとう」お食事会<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260627_180935.jpg" alt="20260627_180935.jpg" width="800" height="503" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260627_180935.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>今年ハマってはずせない山わさびまぐろ～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/176.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260627_183032.jpg" alt="20260627_183032.jpg" width="800" height="519" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260627_183032.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>春巻き～</div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260627_181719.jpg" alt="20260627_181719.jpg" width="800" height="568" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260627_181719.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>手作りシュウマイ～</div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260627_183226.jpg" alt="20260627_183226.jpg" width="800" height="548" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260627_183226.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>野菜も美味しっ</div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260627_181501.jpg" alt="20260627_181501.jpg" width="800" height="564" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260627_181501.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>串もの～</div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260627_183434.jpg" alt="20260627_183434.jpg" width="800" height="464" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260627_183434.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>お腹いっぱい<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260627_190730.jpg" alt="20260627_190730.jpg" width="800" height="547" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260627_190730.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260627_193719.jpg" alt="20260627_193719.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260627_193719.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div><span>「手しごと素材料理 かんてき」（北海道北見市山下町1丁目１　北見ロータリー広場から見えます</span><span>）ごちそうさまでした</span><img src="https://blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="https://blog.seesaa.jp/images_g/1/14.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260627_193730.jpg" alt="20260627_193730.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260627_193730.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div><span>食後の運動「カラオケ酒場 ブギウギ」</span><span>（北海道北見市北６条西4丁目６条ビル1階）へ<img src="https://blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="https://blog.seesaa.jp/images_g/1/14.gif" width="20" height="20" /></span></div><div><span><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260627_232026.jpg" alt="20260627_232026.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260627_232026.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></span></div><div><span>甥っ子B21歳おめでとうだよ～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></span></div><div><span><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260627_232313.jpg" alt="20260627_232313.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260627_232313.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></span></div><div><span>甥っ子Bと遊ぶのは半年前<a href="https://noutenkini.seesaa.net/article/519759773.html"><strong>お正月以来</strong></a>だけど、</span></div><div><span><a href="https://noutenkini.seesaa.net/article/519759773.html">72.9kg　新年会第７弾は20歳を迎えた甥っ子Bと( *´艸｀): 能天気に北見でシニアログ2</a></span></div><div><a href="https://noutenkini.seesaa.net/article/519759773.html"><span><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/E382B9E382AFE383AAE383BCE383B3E382B7E383A7E38383E38388202026-06-2820130348.png" alt="スクリーンショット 2026-06-28 130348.png" width="800" height="648" border="0" /></span></a></div><div><span>社会人になっても</span></div><div><span><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260627_232310.jpg" alt="20260627_232310.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260627_232310.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></span></div><div><span><span style="font-size: 14pt;"><strong>母親や伯母や伯母の友達と普通に遊んでくれる君が愛おしいよ</strong></span><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/212.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/16.gif" width="20" height="20" /></span></div><div><span><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260627_232316.jpg" alt="20260627_232316.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260627_232316.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></span></div><div><span>末永く妹のことよろしくね、甥っ子B<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/14.gif" width="20" height="20" /></span></div><div><span><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260628_00.jpg" alt="20260628_00.jpg" width="655" height="709" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260628_00.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></span></div><div><span>あ、ついでに伯母（私）のこともちょっとだけよろしく<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/212.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></span></div><br /><div><span>たっぷり遊んだのに体重減らなかったのは、２日間雨予報だったので鼻炎の薬先回りして服用したからと思われる。</span></div><div><span>夜遊び中、けっこう水分とったのに１回もトイレいかなかったのでむくんだ～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/189.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/23.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/24.gif" width="20" height="20" /></span></div><div>今日と明日の北見は最高気温またまた10度台だし…早く暑くなれ～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/212.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/36.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/36.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div>自宅での食生活はけっこうヘルシーに切り替わってるのよ<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/14.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260627_143750.jpg" alt="20260627_143750.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260627_143750.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>それでも変わらないのは…姿勢とお腹の脂肪かたまってしまっているのと運動不足よね。</div><div>わかってる<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/210.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/14.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div><div>４月からのヒザの痛みもだいぶ軽減してきたし焦らず次の段階へいくぞ♪背中押しぽちっとなプリーズです<img src="https://blog.seesaa.jp/images_g/2/185.gif" width="20" height="20" /><img src="https://blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><div><a href="https://diet.blogmura.com/diet_over50ladies/ranking/in?p_cid=11139730" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://b.blogmura.com/diet/diet_over50ladies/88_31.gif" alt="にほんブログ村 ダイエットブログ 目標体重 50kg台（女）へ" width="88" height="31" border="0" /></a><br /><a href="https://diet.blogmura.com/diet_over50ladies/ranking/in?p_cid=11139730" target="_blank" rel="noopener">にほんブログ村</a></div></div></div><a name="more"></a>

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<title>71.8kg　「味覚園」「あぱらぎ」「REBECCA」!(^^)!</title>
<description>昨日、今日と夜勤休み6月前半は鼻炎こじらせ39.9度発熱でおとなしくしていたから、その分取り戻すかのように２日間遊ぶぞ～の、第一弾昨日は「味覚園 栄町店」（北海道北見市栄町2丁目1-7）焼肉食べ飲み放題からスタートうるわしのサガリ～いろいろ美味しいの食べたよ食後の運動は「あぱらぎ」（北海道北見市北6条西4-8 ）ブギウギと似たような料金体制よ～日曜日休みと思ったけど今月からだったかな、17時からやってるそうです楽しく笑って歌って過ごせるお店よかわいいママちゃん（左）よろしくね..</description>
<dc:subject>日記</dc:subject>
<dc:creator>れいれい</dc:creator>
<dc:date>2026-06-27T16:16:50+09:00</dc:date>
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<div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260627_003034.jpg" alt="20260627_003034.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260627_003034.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>昨日、今日と夜勤休み<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div>6月前半は鼻炎こじらせ39.9度発熱でおとなしくしていたから、その分取り戻すかのように２日間遊ぶぞ～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/212.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div>の、第一弾昨日は「味覚園 栄町店」（<span>北海道北見市栄町2丁目1-7</span>）焼肉食べ飲み放題からスタート<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260626_184558.jpg" alt="20260626_184558.jpg" width="600" height="800" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260626_184558.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260626_184605.jpg" alt="20260626_184605.jpg" width="600" height="800" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260626_184605.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>うるわしのサガリ～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/176.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/16.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260626_184310.jpg" alt="20260626_184310.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260626_184310.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>いろいろ美味しいの食べたよ<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260626_183104.jpg" alt="20260626_183104.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260626_183104.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260626_190548.jpg" alt="20260626_190548.jpg" width="800" height="606" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260626_190548.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div><span>食後の運動は</span><span>「あぱらぎ」（</span><span class="bm_details_overlay" data-detailsoverlay="{&quot;centerLatitude&quot;:43.804588317871094,&quot;centerLongitude&quot;:143.88943481445312,&quot;zoom&quot;:16,&quot;localDetailsState&quot;:{&quot;entityType&quot;:&quot;Business&quot;,&quot;launchOverflowTaskOnTaskActivate&quot;:false,&quot;query&quot;:&quot;あぱら樹&quot;,&quot;id&quot;:&quot;ypid:YN5286x6265296&quot;,&quot;disableComputingMapViewForLoadingOnly&quot;:true,&quot;formCode&quot;:&quot;MPSRPL&quot;,&quot;mapsEntryPointState&quot;:{&quot;answerService&quot;:&quot;LocalCard&quot;,&quot;answerScenario&quot;:&quot;EntityCardWithMapAndImage&quot;,&quot;segment&quot;:&quot;&quot;,&quot;region&quot;:&quot;Embedded&quot;,&quot;entryPoint&quot;:&quot;Details_Link&quot;}}}" tabindex="0"><a href="https://www.bing.com/ck/a?!&amp;&amp;p=efc36bcdc414f7123d91c0d58aa8e5cc233dc5c59384fcbfa06c0ecc67f8e645JmltdHM9MTc2ODI2MjQwMA&amp;ptn=3&amp;ver=2&amp;hsh=4&amp;fclid=27dc9724-c678-6825-240b-848ec7e86997&amp;u=a1L21hcHM_Jm1lcGk9MH5-RW1iZWRkZWR-QWRkcmVzc19MaW5rJnR5PTE4JnE9JUUzJTgxJTgyJUUzJTgxJUIxJUUzJTgyJTg5JUU2JUE4JUI5JnNzPXlwaWQuWU41Mjg2eDYyNjUyOTYmcHBvaXM9NDMuODA0NTg4MzE3ODcxMDk0XzE0My44ODk0MzQ4MTQ0NTMxMl8lRTMlODElODIlRTMlODElQjElRTMlODIlODklRTYlQTglQjlfWU41Mjg2eDYyNjUyOTZ-JmNwPTQzLjgwNDU4OH4xNDMuODg5NDM1JnY9MiZzVj0xJkZPUk09TVBTUlBM&amp;ntb=1" target="_blank" rel="noopener">北海道北見市北6条西4-8</a></span><span>&nbsp;）</span><img src="https://blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="https://blog.seesaa.jp/images_g/1/14.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260521_202049-0a221.jpg" alt="20260521_202049.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260521_202049-0a221.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>ブギウギと似たような料金体制よ～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260522_003023-3186d.jpg" alt="20260522_003023.jpg" width="511" height="707" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260522_003023-3186d.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>日曜日休みと思ったけど今月からだったかな、17時からやってるそうです<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260627_000606.jpg" alt="20260627_000606.jpg" width="800" height="568" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260627_000606.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>楽しく笑って歌って過ごせるお店よ<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260627_000707.jpg" alt="20260627_000707.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260627_000707.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>かわいいママちゃん（左）よろしくね～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/212.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260627_000654.jpg" alt="20260627_000654.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260627_000654.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>ママもSHOW-YAファンで11月29日のライブ会場で合流予定よ～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/212.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div>あぱらぎに閉店までいたけどさらにもう1軒っ<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260627_021732.jpg" alt="20260627_021732.jpg" width="600" height="800" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260627_021732.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>ブラザー尚ちんが教えてくれた22時開店のお店<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260627_003513.jpg" alt="20260627_003513.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260627_003513.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>「REBECCA」（<span>北海道北見市北5条西3丁目2-1スカイビル6F</span>）<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/198.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260627_001814.jpg" alt="20260627_001814.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260627_001814.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>ここもなかなかの店主のおもちゃ箱的空間<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260627_001828.jpg" alt="20260627_001828.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260627_001828.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260627_005817.jpg" alt="20260627_005817.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260627_005817.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>ごちゃごちゃ感が妙に「高校時代の友達うちに遊びにきた」って気になるし</div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260627_003455.jpg" alt="20260627_003455.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260627_003455.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>大好きな「REBECCA」というロゴがゴロゴロしているのもいい～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/212.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260627_002636.jpg" alt="20260627_002636.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260627_002636.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>お菓子とか食べ放題で</div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260627_002559.jpg" alt="20260627_002559.jpg" width="506" height="719" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260627_002559.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>ようやくうちわで話題だった「しいたけスナック」食べることできた～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/212.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260627_015135.jpg" alt="20260627_015135.jpg" width="600" height="800" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260627_015135.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>でっかいクマにも会っちゃったし</div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260627_010903.jpg" alt="20260627_010903.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260627_010903.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>良い音響でカラオケ満喫しまくりであった<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/212.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div>今日もこれからでかけるのでこれにてどろんっ<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/180.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><div>「雨に負けるな鼻炎の薬飲んでけ～〓」ぽちっとなプリーズです<img src="https://blog.seesaa.jp/images_g/2/185.gif" width="20" height="20" /><img src="https://blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><div><a href="https://diet.blogmura.com/diet_over50ladies/ranking/in?p_cid=11139730" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://b.blogmura.com/diet/diet_over50ladies/88_31.gif" alt="にほんブログ村 ダイエットブログ 目標体重 50kg台（女）へ" width="88" height="31" border="0" /></a><br /><a href="https://diet.blogmura.com/diet_over50ladies/ranking/in?p_cid=11139730" target="_blank" rel="noopener">にほんブログ村</a></div></div></div><a name="more"></a>

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<title>71.9kg　5月30日の健康診断の結果きた( ｀ー´)ノ</title>
<description>5月30日に受けた健康診断の結果もらってきた～メタボ判定、ずっと「非該当」だったけど「予備軍」に昇格した～※私57歳なのに年齢「58歳」となっているのは、来年４月段階での年齢を書いているからですって。毎回一番気になっているのは身長。昔164㎝あったのに縮みすぎだといろんな方から指摘されているから。カラダ曲がっちゃったらあちこち不具合の連鎖になりそうだもんね。とりあえず161㎝台キープできていてホッとしている体重はとりあえず前回と同じ71.5㎏だからいいや腹囲～女性は腹囲90㎝..</description>
<dc:subject>健康診断結果</dc:subject>
<dc:creator>れいれい</dc:creator>
<dc:date>2026-06-26T11:54:05+09:00</dc:date>
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<div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260626_104537.jpg" alt="20260626_104537.jpg" width="469" height="250" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260626_104537.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>5月30日に受けた健康診断の結果もらってきた～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/190.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div>メタボ判定、ずっと「非該当」だったけど<span style="font-size: 14pt;"><strong>「予備軍」</strong></span>に昇格した～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/212.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/36.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/36.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260626_104601.jpg" alt="20260626_104601.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260626_104601.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div><strong><span style="color: #ff0000; font-size: 10pt;">※私57歳なのに年齢「58歳」となっているのは、来年４月段階での年齢を書いているからですって。</span></strong></div><div><span style="font-size: 12pt;"><strong>毎回一番気になっているのは身長。</strong></span></div><div>昔164㎝あったのに縮みすぎだといろんな方から指摘されているから。</div><div>カラダ曲がっちゃったらあちこち不具合の連鎖になりそうだもんね。</div><div>とりあえず161㎝台キープできていてホッとしている<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/185.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div><span style="font-size: 12pt;"><strong>体重はとりあえず前回と同じ71.5㎏だからいいや</strong></span><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div><span style="font-size: 18pt;"><strong>腹囲～</strong></span><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/211.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/23.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/24.gif" width="20" height="20" /></div><div>女性は腹囲90㎝オーバーがひとつのメタボ基準…前回は「89.9㎝」でおそらくおまけしてくれたんだけど、今回の人は躊躇なくそのまんまばっさり書く方だったのか私のお腹の引っ込め方が下手だったのか<span style="font-size: 18pt;"><strong>95ｃｍ</strong></span><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/212.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/23.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/24.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div><span style="font-size: 14pt;"><strong>視力、</strong></span>ちょっと落ちたけど1.0あるからまあいいか<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/198.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div><span style="font-size: 14pt;"><strong>血圧はちょっとやばいかな</strong></span><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/172.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/23.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/24.gif" width="20" height="20" /></div><div>２回測っても全然低くならないなんて…でも緊張するからかも知れないんだよね～、意外にも<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/219.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/23.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/24.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div>血液検査結果はこんな感じ。</div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260626_104620.jpg" alt="20260626_104620.jpg" width="581" height="591" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260626_104620.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>今回初めて「糖代謝」ひっかかった<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/189.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/23.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/24.gif" width="20" height="20" /></div><div>藤原竜也さんもコマーシャルやってるHbA1cってやつだね。</div><br /><div>なぜか血中脂質はCからB判定に。</div><div>LDLコレステロールが少々下がったからか<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/203.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/14.gif" width="20" height="20" /></div><div>まあ、あまり変化なくてホッとした<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/210.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260626_104541.jpg" alt="20260626_104541.jpg" width="459" height="590" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260626_104541.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260626_104713.jpg" alt="20260626_104713.jpg" width="765" height="800" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260626_104713.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>私は夜勤なので年２回健康診断を受けることになっている<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/198.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260626_104611.jpg" alt="20260626_104611.jpg" width="800" height="521" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260626_104611.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>胃の検査は去年７月から逆流性食道炎で病院通っているのでパスした。</div><br /><div>次の健康診断は11月か12月</div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260626_104633.jpg" alt="20260626_104633.jpg" width="742" height="460" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260626_104633.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>意識したからといってカラダの大改革できるわけじゃないけどさ。</div><div>定期的に健康診断受けるのと受けないのとでは意識が違ってくると思うので、やっぱり健康診断というものを無料で受けられる状況ってありがたいと思う<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/185.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div>あと何年自分のカラダのお世話になるかわからないけど「元気な期間を極力末永くよろしくね〓」って二人三脚する気持ちになれる<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/176.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div>といいつつ、今日の夜は焼肉食べ放題<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/212.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div>楽しいお食事会になるよう少し寝ておこう<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/210.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/14.gif" width="20" height="20" /></div><div>ということで今日はこれにてドロン<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/180.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><div class="Article__content"><div><div>夜は雨が降るようだから鼻炎の薬先回りで飲んどいたぞ～★焼肉美味しく食べといで～♪ぽちっとなプリーズです<img src="https://blog.seesaa.jp/images_g/2/185.gif" width="20" height="20" /><img src="https://blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><div><a href="https://diet.blogmura.com/diet_over50ladies/ranking/in?p_cid=11139730" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://b.blogmura.com/diet/diet_over50ladies/88_31.gif" alt="にほんブログ村 ダイエットブログ 目標体重 50kg台（女）へ" width="88" height="31" border="0" /></a><br /><a href="https://diet.blogmura.com/diet_over50ladies/ranking/in?p_cid=11139730" target="_blank" rel="noopener">にほんブログ村</a></div></div></div><a name="more"></a></div><footer class="Article__footer"><br /></footer></div><a name="more"></a>

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<title>体重不明　アレルギー検査結果とシュクメルリ( *´艸｀)</title>
<description>北見市の6月の気温差はひどかった。。。最初に30度超えしたかと思ったら気温下がって「気温差に鼻がやられそうだ…」と思っていたら案の定低気圧近づいてきたところでくしゃみと少しの咳が出てきた。こじらせたら面倒なので6月８日午前中病院へ行った。医師はカメラで私の鼻と喉を見て「ああ～…アレルギーですね。なんのアレルギーを持っているか調べたことありますか？」と聞いてきた。私は「ないです。」と答えた私は子どもの頃から低気圧が近づいてくると鼻や喉の調子が悪くなる。こじらせると喘息になって長..</description>
<dc:subject>日記</dc:subject>
<dc:creator>れいれい</dc:creator>
<dc:date>2026-06-24T15:28:42+09:00</dc:date>
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<div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260622_092901.jpg" alt="20260622_092901.jpg" width="789" height="443" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260622_092901.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>北見市の6月の気温差はひどかった。。。最初に30度超えしたかと思ったら気温下がって「気温差に鼻がやられそうだ…」と思っていたら案の定低気圧近づいてきたところでくしゃみと少しの咳が出てきた。</div><br /><div>こじらせたら面倒なので6月８日午前中病院へ行った。</div><div>医師はカメラで私の鼻と喉を見て</div><div>「ああ～…アレルギーですね。</div><div>なんのアレルギーを持っているか調べたことありますか？」と聞いてきた。</div><div>私は「ないです。」と答えた<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/245.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/198.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div>私は子どもの頃から低気圧が近づいてくると鼻や喉の調子が悪くなる。</div><div>こじらせると喘息になって長引く。</div><div>なので勝手に「低気圧アレルギー」と思っているが、低気圧がアレルゲンという話にはならないので、わざわざアレルギーの原因を調べようと思ったことがない<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/198.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/23.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/24.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div>「１度調べておきましょう。」と医師が言うので検査した。</div><div>結果は後日となった。</div><br /><div>どうせアレルギー項目に「低気圧」なんてないんだから無駄なんだけどな～…ま、１回くらい調べてみてもいっか♪と元気に帰ってきた。</div><br /><div>で、自宅で昼食とってさくっと病院行ってきた～ってブログ書いたわけですよ。元気に。</div><div><a href="https://noutenkini.seesaa.net/article/520877872.html">体重測ってない　アレルギー性鼻炎でダウンしていた(￣▽￣)　SHOW-YAが北見に来るなんて( *´艸｀): 能天気に北見でシニアログ2</a></div><div><a href="https://noutenkini.seesaa.net/article/520877872.html"><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/E382B9E382AFE383AAE383BCE383B3E382B7E383A7E38383E38388202026-06-2420145028.png" alt="スクリーンショット 2026-06-24 145028.png" width="435" height="652" border="0" /></a></div><div>この日記書いたときはまだ元気だった。</div><br /><div>その後…14時過ぎ、急に寒気がして、ストーブの温度上げて毛布にくるまっても震えが止まらなくなり。</div><div>15時には38度以上の熱が出て職場に電話して夜勤休むことにした。</div><div>その後、寝ては3時間くらいで起きて水分補給して食べられれば何か食べてまた寝てを繰り返し23時頃だったかな…トイレ行こうとしたらぐわーんと体の中身がゆっくり回る感じでどっちが上とか下とかわからないような初めての感覚になり熱を測ったら</div><div><span style="font-size: 18pt;"><strong>39.9度になっていた</strong></span><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/218.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/36.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/36.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div>40度の熱は出したことあるけど…そのときより具合悪い。</div><div>これは救急車呼んだほうがいいレベルなのではなかろうか…と弱気になった<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/207.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/23.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/24.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div>いや、待てよ。</div><div>病院に運ばれたら今冷蔵庫にあるおかず食べそびれるし、リンゴも食べたい。。。</div><div>点滴とリンゴ、どっちがいい？リンゴに決まってるだろ～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/212.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div>…食べること考えられるうちは…大丈夫だよ私<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div>と、食べ物にすくわれた<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/176.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div>なんとかトイレへ行き、なんとか白湯を飲み、また寝て3時頃起きたら少し楽になっていた。</div><div>熱は38度台。</div><br /><div>コロナやインフルなど人にうつしちゃ大変なものだったら困るから9時に病院行って検査してこようと思っていたんだけど…</div><div>病院行く頃には37度台、病院行ったら36度台だった<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/211.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/23.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/24.gif" width="20" height="20" /></div><div>だけど一応鼻の中ゴリゴリする検査して、コロナもインフルも陰性で一安心。。。というか熱はどうしたんだ熱はああああ<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/207.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div>39.9度だったとき、ひどい音がするほどに激しい雨が降っていたが、朝方3時にはしとしと程度の雨になって病院行く頃にはほぼやんでいた。</div><div>以前40度の熱出した時も雨が降っていて雨がやんだら1日で何もせず下がった。</div><div>どうにも私の鼻、喉、熱は雨が関係しているとしか思えないんだけど今の医学では「そんなことない」というしかないらしい。。。</div><br /><div>6月22日、病院へ行ってアレルギー検査結果をもらってきた。</div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260622_092911.jpg" alt="20260622_092911.jpg" width="698" height="621" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260622_092911.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>白血球数と非特異的IgE定量がH（高い）になっているので、熱が出る前から自律神経が「敵だ！敵が体内に入ってきた！やっつけろ！」モードになったのはたしかなようだ。</div><div>そういうのわかると血液検査はおもしろいな<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div>敵をやっつけるため熱をがーーーーーっとあげる。</div><div>やっつけたと判断して熱ががーーーーーっと下げる。</div><div>すごい仕組みだよね～、愛おしくなるよ。</div><div>ただそのスパンは今回18時間ほどだった。</div><div>それくらいで消える敵のためにすごい熱上げたね、ジリちゃん<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/219.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/23.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/25.gif" width="20" height="20" /></div><div><span style="font-size: 18pt;"><strong>そもそも、敵はいたのかい？</strong></span></div><div>自律神経とは上手に付き合っていきたいものだ～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/211.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/16.gif" width="20" height="20" /></div><div>まあ、今回はアレルギーの元が一般的範囲と知れて良かったってことで<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/210.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div>話変わり今日は通常の夜勤後、昼近くにミーティングがあるということで「松屋 北見常盤店」（<span>&nbsp;北海道北見市常盤町2-2-30</span>）で朝ごはん<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/190.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260624_092043.jpg" alt="20260624_092043.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260624_092043.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>かっちゃんが推して押して推しまくりの「シュクメルリ」食べて来た<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260624_093705.jpg" alt="20260624_093705.jpg" width="800" height="625" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260624_093705.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>シュクメルリ？？？どんな食べ物？？？という方は、松屋のサイトをチェック～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/176.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><a href="https://www.matsuyafoods.co.jp/matsuya/whatsnew/menu/155889.html">創業60周年の感謝を込めて、伝説のメニューが世界へ「シュクメルリ」発売｜松屋フーズ</a></div><br /><div>全体的に白いから美味しそうに見えないかもだけど…</div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260624_093715.jpg" alt="20260624_093715.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260624_093715.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>「色白だけどガツンとくるぜ！」って感じよ～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div>あ、にんにくNGな方はダメよ～。</div><div>私もミーティング前だというのに、よくまあ食べたなと<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/14.gif" width="20" height="20" /></div><div>まあ、気にしたコトないんだけどね<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/219.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div>固形燃料が燃えていてグツグツしていたから、ご飯を入れてみた<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260624_094817.jpg" alt="20260624_094817.jpg" width="800" height="682" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260624_094817.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>さつまいもほぐしたらホクホクさが伝わる図になったね～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/14.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260624_100146.jpg" alt="20260624_100146.jpg" width="800" height="608" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260624_100146.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>これこれ<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/176.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div>チーズとにんにくががつんと効いたご飯のおこげ～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/212.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div>いろんな楽しみ方できていいわ～、ぐつぐつお鍋シュクメルリ<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/176.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div>ではでは～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/180.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><div>ようやく今日から20度超えそう〓昨日までストーブつける日々…よく耐えたね～♪えらいえらいぽちっとなプリーズです<img src="https://blog.seesaa.jp/images_g/2/185.gif" width="20" height="20" /><img src="https://blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><div><a href="https://diet.blogmura.com/diet_over50ladies/ranking/in?p_cid=11139730" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://b.blogmura.com/diet/diet_over50ladies/88_31.gif" alt="にほんブログ村 ダイエットブログ 目標体重 50kg台（女）へ" width="88" height="31" border="0" /></a><br /><a href="https://diet.blogmura.com/diet_over50ladies/ranking/in?p_cid=11139730" target="_blank" rel="noopener">にほんブログ村</a></div></div></div><a name="more"></a>

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<title>72.8kg　しかにくタコス、クセになる(*´∇`*)</title>
<description>昨日は「カクタス」（北海道北見市中央三輪8丁目10-6）へカクタスママが23日お誕生日だったのでささやかながらお祝いかけつけしました昨日私のオーダーは「しかにくタコス」トマトベースのスープと一緒に食べるらしい…うんまいっトマトスープと合う合うっ夜勤行ってからも味を思い出してニマニマしちゃった食いしん坊な私ですオホーツクジビエ…大事よね。最近阿寒方面行って帰ってくるとき、いつぶつかってもおかしくないくらいわんさかエゾ鹿がでる。今のところエゾ鹿が狂暴じゃないからいいけど、襲われた..</description>
<dc:subject>日記</dc:subject>
<dc:creator>れいれい</dc:creator>
<dc:date>2026-06-23T20:46:45+09:00</dc:date>
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<div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/e2d3929f-ada6-40d5-9624-779ea0d40fcb.jpg" alt="e2d3929f-ada6-40d5-9624-779ea0d40fcb.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/e2d3929f-ada6-40d5-9624-779ea0d40fcb.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>昨日は<span>「カクタス」</span><span>（</span><span>北海道北見市中央三輪8丁目10-6</span><span>）へ<img src="https://blog.seesaa.jp/images_g/2/203.gif" width="20" height="20" /><img src="https://blog.seesaa.jp/images_g/1/14.gif" width="20" height="20" /></span></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/f5b494e7-8b63-4546-977e-73c95f4fb029.jpg" alt="f5b494e7-8b63-4546-977e-73c95f4fb029.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/f5b494e7-8b63-4546-977e-73c95f4fb029.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>カクタスママが23日お誕生日だったのでささやかながらお祝いかけつけしました<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div>昨日私のオーダーは「しかにくタコス」</div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260622_120458.jpg" alt="20260622_120458.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260622_120458.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260622_114639.jpg" alt="20260622_114639.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260622_114639.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>トマトベースのスープと一緒に食べるらしい…</div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260622_120454.jpg" alt="20260622_120454.jpg" width="800" height="625" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260622_120454.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div><span style="font-size: 24pt; color: #ff0000;"><strong>うんまいっ</strong></span><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/212.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/36.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/36.gif" width="20" height="20" /></div><div><span style="font-size: 14pt;"><strong>トマトスープと合う合うっ</strong></span><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div>夜勤行ってからも味を思い出してニマニマしちゃった食いしん坊な私です<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/219.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260622_123804.jpg" alt="20260622_123804.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260622_123804.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>オホーツクジビエ…大事よね。</div><div>最近阿寒方面行って帰ってくるとき、いつぶつかってもおかしくないくらいわんさかエゾ鹿がでる。</div><div>今のところエゾ鹿が狂暴じゃないからいいけど、襲われたら車ボコボコにされる。</div><div>奈良の鹿はフレンドリーなんだろうけどエゾ鹿はそうもいかない〓</div><div>人口は減る、鹿や熊は増える…だからどうする？</div><br /><div>解決策はすぐ見つからないだろうけどアクションおこすのは大事。</div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260604_132613-4923b.jpg" alt="20260604_132613.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260604_132613-4923b.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>カクタスご夫妻のプロジェクト支援、残り16日です～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><a href="https://camp-fire.jp/projects/940819/view">禁断のしっとり感！「Redeer」が提唱する、エ[シカ]ルな鹿革ツール - CAMPFIRE (キャンプファイヤー)</a></div><br /><div>お…もう仕事行く準備しなくちゃ…</div><div>美味しかった「しかにくタコス」ログでした～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/180.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div><div class="Article__content"><div><div>最高気温20度いかない寒い日々もようやく終わる～♪ぽちっとなプリーズです<img src="https://blog.seesaa.jp/images_g/2/185.gif" width="20" height="20" /><img src="https://blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><div><a href="https://diet.blogmura.com/diet_over50ladies/ranking/in?p_cid=11139730" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://b.blogmura.com/diet/diet_over50ladies/88_31.gif" alt="にほんブログ村 ダイエットブログ 目標体重 50kg台（女）へ" width="88" height="31" border="0" /></a><br /><a href="https://diet.blogmura.com/diet_over50ladies/ranking/in?p_cid=11139730" target="_blank" rel="noopener">にほんブログ村</a></div></div></div><a name="more"></a></div><footer class="Article__footer"><br /></footer></div><a name="more"></a>

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<title>72.2kg　「ホルモン焼 海鮮 孤狗狸（こっくり）」の思い出(・∀・)</title>
<description>昨日は「ホルモン焼 海鮮 孤狗狸（こっくり）」（北海道北見市山下町1丁目1-2 ）へ今までいろいろ思い出くれた孤狗狸（こっくり）73.2kg　2回目の「ゴールデンカムイ」映画♪孤狗狸（こっくり）で「誕生日おめでと～♪」(ﾉ*&amp;gt;∀&amp;lt;)ﾉ: 能天気に北見でシニアログ272.9kg　新年会第７弾は20歳を迎えた甥っ子Bと( *´艸｀): 能天気に北見でシニアログ271.4kg　高知girlちゃん、いってらっしゃい２(・∀・)°˖✧　高知また行くからね～♪: 能天気に北見..</description>
<dc:subject>日記</dc:subject>
<dc:creator>れいれい</dc:creator>
<dc:date>2026-06-22T07:54:18+09:00</dc:date>
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<div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260621_203653.jpg" alt="20260621_203653.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260621_203653.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>昨日は<span>「</span><span>ホルモン焼 海鮮 孤狗狸（こっくり）」（<span class="bm_details_overlay" data-detailsoverlay="{&quot;centerLatitude&quot;:43.80533981323242,&quot;centerLongitude&quot;:143.89059448242188,&quot;zoom&quot;:16,&quot;localDetailsState&quot;:{&quot;entityType&quot;:&quot;Business&quot;,&quot;launchOverflowTaskOnTaskActivate&quot;:false,&quot;query&quot;:&quot;ホルモン焼･海鮮･酒 狐狗狸&quot;,&quot;id&quot;:&quot;ypid:YN5286x7278564640906056483&quot;,&quot;disableComputingMapViewForLoadingOnly&quot;:true,&quot;formCode&quot;:&quot;MPSRPL&quot;,&quot;mapsEntryPointState&quot;:{&quot;answerService&quot;:&quot;EntityDataGroupAnswer&quot;,&quot;answerScenario&quot;:&quot;Local_RestaurantSingle_cdb:datagroupid.snapshotbullseye&quot;,&quot;segment&quot;:&quot;&quot;,&quot;region&quot;:&quot;Unknown&quot;,&quot;entryPoint&quot;:&quot;Details_Link&quot;}}}" tabindex="0"><a href="https://www.bing.com/ck/a?!&amp;&amp;p=61c5bcfcc3b4289f3d35cc0084c875de411132267deaa8b54f2b4fb98948f770JmltdHM9MTc0MjY4ODAwMA&amp;ptn=3&amp;ver=2&amp;hsh=4&amp;fclid=27dc9724-c678-6825-240b-848ec7e86997&amp;u=a1L21hcHM_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-JmNwPTQzLjgwNTM0fjE0My44OTA1OTQmdj0yJnNWPTEmRk9STT1NUFNSUEw&amp;ntb=1" target="_blank" rel="noopener">北海道北見市山下町1丁目1-2</a></span>&nbsp;）へ<img src="https://blog.seesaa.jp/images_g/2/190.gif" width="20" height="20" /><img src="https://blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></span></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260621_180810.jpg" alt="20260621_180810.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260621_180810.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>今までいろいろ思い出くれた孤狗狸（こっくり）<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/198.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><a href="https://noutenkini.seesaa.net/article/520374762.html">73.2kg　2回目の「ゴールデンカムイ」映画♪孤狗狸（こっくり）で「誕生日おめでと～♪」(ﾉ*&gt;∀&lt;)ﾉ: 能天気に北見でシニアログ2</a></div><div><a href="https://noutenkini.seesaa.net/article/520374762.html"><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260404_183831-7fbe7.jpg" alt="20260404_183831.jpg" width="800" height="600" border="0" /></a></div><br /><div><a href="https://noutenkini.seesaa.net/article/519759773.html">72.9kg　新年会第７弾は20歳を迎えた甥っ子Bと( *´艸｀): 能天気に北見でシニアログ2</a></div><div><a href="https://noutenkini.seesaa.net/article/519759773.html"><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/E382B9E382AFE383AAE383BCE383B3E382B7E383A7E38383E38388202026-06-2220074127.png" alt="スクリーンショット 2026-06-22 074127.png" width="427" height="581" border="0" /></a></div><br /><div><a href="https://noutenkini.seesaa.net/article/519578691.html">71.4kg　高知girlちゃん、いってらっしゃい２(・∀・)°˖✧　高知また行くからね～♪: 能天気に北見でシニアログ2</a></div><div><a href="https://noutenkini.seesaa.net/article/519578691.html"><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/E382B9E382AFE383AAE383BCE383B3E382B7E383A7E38383E38388202026-06-2220074103.png" alt="スクリーンショット 2026-06-22 074103.png" width="422" height="605" border="0" /></a></div><br /><div><a href="https://noutenkini.seesaa.net/article/512480802.html">65.8kg　「ホルモン焼 海鮮 孤狗狸（こっくり）」で喜び噛みしめ!(^^)!: 能天気に北見でシニアログ2</a></div><div><a href="https://noutenkini.seesaa.net/article/512480802.html"><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/E382B9E382AFE383AAE383BCE383B3E382B7E383A7E38383E38388202026-06-2220074010.png" alt="スクリーンショット 2026-06-22 074010.png" width="433" height="612" border="0" /></a></div><br /><div><a href="https://noutenkini.seesaa.net/article/504161003.html">66.6kg　昨日は「まぐろ祭」(ﾉ*&gt;∀&lt;)ﾉ: 能天気に北見でシニアログ2</a></div><div><a href="https://noutenkini.seesaa.net/article/504161003.html"><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/E382B9E382AFE383AAE383BCE383B3E382B7E383A7E38383E38388202026-06-2220073957.png" alt="スクリーンショット 2026-06-22 073957.png" width="420" height="557" border="0" /></a></div><div>なんと<span style="font-size: 18pt;"><strong>2026年6月いっぱいでさようならなのである</strong></span><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/207.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div>でも単なる閉店ではなく伸ちゃん店長が札幌進出～にともないということなので元気に送り出す<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/210.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/36.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/36.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260621_203643.jpg" alt="20260621_203643.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260621_203643.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>私が2017年7月に北見に来てまもなく焼肉愛ちゃんに伸ちゃん店長紹介してもらって約9年…お店以外でもお付き合いあったからさびしくなるけどね…</div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20250915_184755-3af61.jpg" alt="20250915_184755.jpg" width="800" height="516" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20250915_184755-3af61.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>でも札幌なら同じ北海道だし近い近い<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20250423_132817-52c43.jpg" alt="20250423_132817.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20250423_132817-52c43.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>たかだか310㎞だ<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20250423_13281928029-17b35.jpg" alt="20250423_13281928029.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20250423_13281928029-17b35.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>お食事会<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/176.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260621_181410.jpg" alt="20260621_181410.jpg" width="800" height="455" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260621_181410.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>ネバネバ海鮮爆弾を韓国海苔で包んで食べる…食べ納めだな～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/211.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260621_181536.jpg" alt="20260621_181536.jpg" width="800" height="450" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260621_181536.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>デコポンとズッキーニなどと生ハムサラダ美味しっ<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/209.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260621_183020.jpg" alt="20260621_183020.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260621_183020.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>はふん〓</div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260621_192502.jpg" alt="20260621_192502.jpg" width="655" height="684" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260621_192502.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>はふん２〓</div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260621_194028.jpg" alt="20260621_194028.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260621_194028.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>はふん３〓</div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260621_200119.jpg" alt="20260621_200119.jpg" width="800" height="577" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260621_200119.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>〆は梅そうめん〓</div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260621_203423.jpg" alt="20260621_203423.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260621_203423.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>大満足だったよ～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/176.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div>２次会は恒例<span>「カラオケ酒場 ブギウギ」</span><span>（北海道北見市北６条西4丁目６条ビル1階）へ<img src="https://blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="https://blog.seesaa.jp/images_g/1/14.gif" width="20" height="20" /></span></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260621_231125.jpg" alt="20260621_231125.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260621_231125.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>日曜だったけど満員御礼、食後のダイエット運動はできなくて体重減りはしなかったけどこの人数でもお客さん一体感あって楽しんだ<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260622_002216.jpg" alt="20260622_002216.jpg" width="655" height="736" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260622_002216.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>さすが「人類みなきょうだいマジック」ブギウギだよ～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/210.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260622_002220.jpg" alt="20260622_002220.jpg" width="655" height="737" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260622_002220.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div><div>みんなのしあわせを想う気持ちは別れを超えていく～♪ぽちっとなプリーズです<img src="https://blog.seesaa.jp/images_g/2/185.gif" width="20" height="20" /><img src="https://blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><div><a href="https://diet.blogmura.com/diet_over50ladies/ranking/in?p_cid=11139730" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://b.blogmura.com/diet/diet_over50ladies/88_31.gif" alt="にほんブログ村 ダイエットブログ 目標体重 50kg台（女）へ" width="88" height="31" border="0" /></a><br /><a href="https://diet.blogmura.com/diet_over50ladies/ranking/in?p_cid=11139730" target="_blank" rel="noopener">にほんブログ村</a></div></div></div><a name="more"></a>

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<title>72.1kg　水墨画・ラッセン・天野さんファンタジーアート展・皐月恵版画展( *´艸｀)</title>
<description>今日のお昼はいただいて気になっていた「ヤクルト袋ラーメン」を食べた1袋だけじゃ足りないからチャーハンも買ってきてピーマンと玉子とネギとセロリとミニトマトをプラスしたもちもちっとした麺、美味しかったよ～ひと手間加えたチャーハンも大満足食後にお出かけ～、まずはNHK北見「水墨画」の作品展示を観てきたドールちゃんが作ったお人形さんの絵も数枚あって「そっくり！」とびっくり感動してきたモデルになったNuteChloeもいたああ…突然ですが今日の体重たちはこんな感じ水墨画の作品展示会は6..</description>
<dc:subject>日記</dc:subject>
<dc:creator>れいれい</dc:creator>
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<div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260620_133328.jpg" alt="20260620_133328.jpg" width="800" height="710" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260620_133328.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>今日のお昼はいただいて気になっていた「ヤクルト袋ラーメン」を食べた<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260620_094817.jpg" alt="20260620_094817.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260620_094817.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>1袋だけじゃ足りないからチャーハンも買ってきてピーマンと玉子とネギとセロリとミニトマトをプラスした<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260620_101216.jpg" alt="20260620_101216.jpg" width="800" height="557" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260620_101216.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>もちもちっとした麺、美味しかったよ～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260620_101231.jpg" alt="20260620_101231.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260620_101231.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>ひと手間加えたチャーハンも大満足<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/176.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260620_101247.jpg" alt="20260620_101247.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260620_101247.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>食後にお出かけ～、まずはNHK北見<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/190.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260620_124202.jpg" alt="20260620_124202.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260620_124202.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>「水墨画」の作品展示を観てきた<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260620_124239.jpg" alt="20260620_124239.jpg" width="800" height="576" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260620_124239.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>ドールちゃんが作ったお人形さんの絵も数枚あって「そっくり！」とびっくり感動してきた<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/176.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div>モデルになった<span>Nute</span></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/IMG_6773-thumbnail2.jpg" alt="IMG_6773-thumbnail2.jpg" width="640" height="480" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/IMG_6773-thumbnail2.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>Chloeもいた<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/176.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20231108E79A86E5B79DE584AAE5AD90E381A8E381AAE3818BE381BEE3819FE381A1E4BABAE5BDA2E5B19520282829-3ad8d.jpg" alt="20231108E79A86E5B79DE584AAE5AD90E381A8E381AAE3818BE381BEE3819FE381A1E4BABAE5BDA2E5B19520282829.jpg" width="800" height="800" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20231108E79A86E5B79DE584AAE5AD90E381A8E381AAE3818BE381BEE3819FE381A1E4BABAE5BDA2E5B19520282829-3ad8d.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>ああ…突然ですが今日の体重たちはこんな感じ<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/198.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/E382B9E382AFE383AAE383BCE383B3E382B7E383A7E38383E38388202026-06-2020154403.png" alt="スクリーンショット 2026-06-20 154403.png" width="485" height="177" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/E382B9E382AFE383AAE383BCE383B3E382B7E383A7E38383E38388202026-06-2020154403.png.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>水墨画の作品展示会は6月22日まで<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/203.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260620_125409.jpg" alt="20260620_125409.jpg" width="780" height="800" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260620_125409.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>NHK北見といえばワンワンくん<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260620_125200.jpg" alt="20260620_125200.jpg" width="600" height="800" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260620_125200.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>よくわからないけど楽し気な方たち<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260620_125220.jpg" alt="20260620_125220.jpg" width="800" height="736" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260620_125220.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>カーリングどーもくん見てにっこりしてくるんだけど</div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260620_125229.jpg" alt="20260620_125229.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260620_125229.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>ん？？新顔？？？君は誰だ？<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/217.gif" width="20" height="20" />？？</div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260620_125241.jpg" alt="20260620_125241.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260620_125241.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>へえ～。新しいどーもくんなんだね<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260620_125254.jpg" alt="20260620_125254.jpg" width="600" height="800" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260620_125254.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>いや～、キャラクターって大事よね～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div>いるのといないのとでは和み方や関心度合いが大違い<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/176.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div>NHK北見の次は「<span>まちきた大通ビル(コミュニティプラザ パラボ) 5F 催事場」へ<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></span></div><div><span><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260620_133328.jpg" alt="20260620_133328.jpg" width="800" height="710" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260620_133328.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></span></div><div><span>ラッセンと天野さんの絵を一度に観られるなんて〓って楽しみにしていたんだ～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/212.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></span></div><div><span>今回初めて知った皐月恵（さつき けい）さんという方は天野喜孝さんを尊敬しているという若き作家さん。</span></div><div><span><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260620_143622.jpg" alt="20260620_143622.jpg" width="800" height="582" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260620_143622.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></span></div><div><span>気に入っちゃった～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/212.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></span></div><div><span><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260620_143559.jpg" alt="20260620_143559.jpg" width="800" height="796" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260620_143559.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></span></div><div>こんな絵飾れるお店持てたら素敵だな～と妄想しながら買っちゃったよ<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/212.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260620_143539.jpg" alt="20260620_143539.jpg" width="800" height="733" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260620_143539.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>ラッセンの素晴らしさは多くの方が目にしたことあると思う。</div><div>天野さんのイラストは「ファイナルファンタジー」というゲームやっていた頃にはまった<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/176.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260620_143842.jpg" alt="20260620_143842.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260620_143842.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>クリアファイルセット買ってきた～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/212.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260620_143847.jpg" alt="20260620_143847.jpg" width="800" height="600" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260620_143847.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>たまらんわ～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/176.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><img src="https://noutenkini.up.seesaa.net/image/20260620_143824.jpg" alt="20260620_143824.jpg" width="800" height="636" border="0" onclick="location.href = 'https://noutenkini.seesaa.net/upload/detail/image/20260620_143824.jpg.html'; return false;" style="cursor:pointer;" /></div><div>ああ～…またグッズ販売コーナー行ってしまいそうだ<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/212.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/16.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div>50万とか、70万とか、150万の版画もけっこう売れていてびっくりしたよ。</div><div>宝くじ当たらないかな～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/212.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div>でも買っても飾る場所がないからな～<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/204.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/14.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div>…と、芸術のおかげで楽しき妄想遊びできた1日でした<img src="//blog.seesaa.jp/images_g/2/210.gif" width="20" height="20" /><img src="//blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><br /><div><div>今日から数日最高気温20度に届かないようだけど…テンションアゲアゲのまま突っ走れ～♪ぽちっとなプリーズです<img src="https://blog.seesaa.jp/images_g/2/185.gif" width="20" height="20" /><img src="https://blog.seesaa.jp/images_g/1/31.gif" width="20" height="20" /></div><div><div><a href="https://diet.blogmura.com/diet_over50ladies/ranking/in?p_cid=11139730" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://b.blogmura.com/diet/diet_over50ladies/88_31.gif" alt="にほんブログ村 ダイエットブログ 目標体重 50kg台（女）へ" width="88" height="31" border="0" /></a><br /><a href="https://diet.blogmura.com/diet_over50ladies/ranking/in?p_cid=11139730" target="_blank" rel="noopener">にほんブログ村</a></div></div></div><a name="more"></a>

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