66.1kg あれこれ考えて【ずど~ん】だけど元気です( `ー´)ノ

高知の友達に「北海道の赤飯には甘納豆が乗っている、でも最近は2種類並んで売っているの見ること多いよ~」写真アップすると約束したのでアップ左が甘納豆バージョン、右が小豆バージョン「コープさっぽろ みわ店」(北海道北見市中央三輪2丁目411−1)は商品の写真撮影オッケー店 ブログ滞ったのは…今年は雪が少なくて走りやすい道路だったのに24日…

続きを読むread more

66.2kg 「ぐぅちょきぱー」で、え?!更來(さらい)の( ̄▽ ̄)???

昨日は「ぐうちょきぱあ」(北海道北見市北5条西3丁目9-5)で、みんな姉という立場「お姉ちゃん会」の新年会おでんが美味しいお店だよ~看板かわいいよ~おでんが有名だけど、おでん以外も美味しいのいっぱいよ~「出汁割り」に私以外のお姉ちゃん方、歓喜していたお酒飲まない私は「麺が変わりました」に目を奪われた更來(さらい)さんに作ってもらっている…

続きを読むread more

65.6kg 降っちゃった( ;∀;)引きこもりにはおうち体操!(^^)!

夜勤明けで車に乗り込んだらフロントガラスが雪だらけはう。。。1月10日くらいからほとんど雪が降らず、通勤で使う道路はほとんど路面が出ていて走りやすい状態だった。高知県の観光と物産展に5日も気軽に遊びに行けたのも、全然道路が怖くない状態だったからだ。スキーを楽しみたい友達は「あ~…雪降らないかな」とぼやいていたけど、私はこのままでいいんだ…

続きを読むread more

66.1kg 内側を使えるようになってきた喜び(*´∇`*)

昨日はしおり先生のジャイロキネシス&ジャイロトニック パーソナルレッスン日だった「しおり先生~、焼肉きんぐ探検してきたら体重が66.8㎏になっちゃった~11日に転んだ痛みはほとんどひいたよ~」と報告し、今の私に良いだろうプログラムをしてもらった運動嫌いな私…というより、できる運動が少ない私でも対応してくれるから2年以上続いているで、今日…

続きを読むread more