59kg 「カフェ 遊木民族」o(〃＾▽＾〃)o
春だわ間違いなく春が来ているわ
昨日は夜勤帰りが遅くなり、買ってきたもの中心で父と昼食ローーーーーールちゃん♪、今回の期間限定も可愛いくてテンションあがる野菜も美味し昼食後、ブログ書いて寝る予定だったのだけどポカポカ陽射し感じていたら寝落ちしてしまった春だわ～
19時半、予約していたストレッチのスリーエスへ…昼食後すぐ寝ちゃったから…
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61kg 運動神経限りなくゼロの私でも楽しめた！北見に「ジャイロキネシス」スタジオできたよo(^▽^)o
焼肉愛ちゃんが「これ行かない？」と誘ってくれたジャイロキネシスの体験会
「じゃ、ジャイロキネシスとはなんぞや？？」と思ってネットで検索…
私の印象に残ったのは、
運動苦手でも大丈夫元々はリハビリテーション呼吸法を意識する姿勢改善腰痛にも良い
おお～！良さげじゃないの行く行く～♪って夜勤明けで行ってきました
先生優しそう…