"今年最高体重"の記事一覧

昨日66.2㎏、今日は65.2㎏(^^)/

右腕痛いの対策中…昨日の夜勤中、朝方むくむ時間だからか痛みが強くなったので1度だけ痛み止め飲んだ湿布貼っていたところは少々かぶれがみられたので中断中。とはいえ、痛いといえば痛い。しおり先生の話だと、ロキソニンがあまり効かないとなると炎症ではないと思われるのでほぐして血行良くしたほうがいいとのことだったのでピップエレキバン買ってみた 今…

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一応63.1kg 右ヒザ治ってくれ作戦1「足圧マッサージ」(*^・ェ・)ノ

今日は夜勤明けで「足圧ほぐし流 足圧ラボSPUR(シュプール)」(北海道北見市美山町南3丁目18−68)行ってきた施術してくれるのは焼肉愛ちゃん通じてお友達でもある足圧かおちゃん気心しれている友達が足圧マッサージのスペシャリストだというのはありがたい いつも右足のほうが短くて施術後長さが揃うんだけど…4月16日から右ヒザ不調で右足に体…

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また最高記録更新62.9kg!! 足指・足裏に着目アーチフィッターアイテムでワクワクしようo(^▽^)o

ちょっと前に「7月1日から1週間一人旅しよう!」と決めてワクワクしたけど、ちょっと不安がよぎった私の筋骨力 2017年北見に住みだす前の私は、今と比べ物にならないくらいよく歩いていた。車を持たず東京や千葉に住んでいたから通勤&仕事だけでも1日5,000歩以上は歩いていた。遊びにいこ~となると、6~10㎞歩いても平気だった。歩くのが楽し…

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62.7kg 「第51回おんねゆ温泉つつじ祭り」で自分のおばあちゃん度合いを再認識(o ̄∇ ̄)o

昨日は「第51回おんねゆ温泉つつじ祭り」におよばれしたよ~エゾムラサキツツジとエゾヤマザクラを楽しみながらジンギスカーーーーンおんねゆ温泉つつじ祭りの良いところは手ぶらでジンギスカン楽しめちゃうこと 私たちは敷物使っているけど、敷物なくても大丈夫ゴザ敷いてあってコンロもある。本当に手ぶらの思い付きでサクッとジンギスカン焼いて食べること…

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62.6kg 「回転寿司くるくる」で畑仕事おつかれさま会(^^♪

昨日は「回転寿司くるくる 西富店」(北見市西富町1丁目1-30)でプチ女子ランチ会私は運転あるのでシャンパングラスにお水ハス池娘みゆきさんが北見市の実家の畑仕事手伝いのため神戸市からきていたのだけど、26日神戸市へ戻るのでおつかれさま会美味しいお寿司たちにワクワク私自然とニマニマ…細かった若い頃、鹿賀丈史さんに似ているって何人かに言われ…

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62.5kg 初テーピング(o ̄∇ ̄)o

昨日はジャイロキネシス・ジャイロトニックモニター体験卒業予定だったけど、私のヒザを見たしおり先生が「あ~…あ~…あ~…」とかたまってしまいまして。 何かありました?と聞かれ説明した。 何が原因だったのか自分では確定できず想像でしかないんですけど、おととい父を連れて大江本家に泊まりに行ったのね。みぞれ降っていたじゃないですか。荷物を濡…

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62.2kg なんとか動けています('◇')ゞ

おととい右ヒザとその周辺が痛くなって普通に歩けない状態だった。昨日は父の病院付き添い…右ヒザとその周辺の痛みはなくなっていたけど、骨盤が割れるような痛みがときどき走っていた。イスに座って立ち上がると猛烈に痛いっこれじゃ仕事行く準備もできないわということで湿布と鎮痛剤飲んで夜勤へ。夜勤中の休憩で北見市常盤公園ぷらっと行く気になる程度に痛み…

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61.7kg 今日はみんなでワイワイジャイロキネシスo(〃^▽^〃)o

今日は「愉快な仲間たち」とジャイロキネシスグループレッスン行ってきた いろんな動きがある中「き…きえ~…」なんて声を聞くたび「あ。さすがに毎週通っている分、私はまだできてるほうなのかな?」なんて思った。3名以上の友達と一緒だと自然に私は「親戚の集まりの中のおばあちゃん」みたいな態勢とってしまう。こじんまりしたポーズしておかないと転げた…

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昨日は61.6kg 今日は61.5kg ホテルロイヤル北見のイベントは免疫力アップにもなる( ..)φメモメモ

昨日、今年最高体重記録更新していたそして今日もさほど変わらずカラダにはカラダの事情がある。ま、そのうちおいおいということで多分13日病院行って検査結果聞くまでジリちゃん落ち着かないんだと思う 今日は母の命日あらたに花は買って帰ってきたけど、前からあった母の好きな花「トルコキキョウ」のつぼみがキレイに開いていたのが嬉しかったなんかメッセ…

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昨日は61.1㎏、今日は60.2kg ようやく実現!「ボーリング大会」★おっぱらぺぇ★で表彰式(*>∀<…

本当は12月23日に行う予定だった「寒さに負けず遊ぼうZボーリング大会」寒さには負けなかったんだけど大雪に負けて延期となっていたが、ようやく1月6日に開催 誰が名付けてくれたのかしら…私のリングネームは「生涯ダイエッター」だって 職場などのチーム戦となると責任感じちゃって胃が痛くなるけど、お気楽仲間とのボーリングマイペースで楽しめた…

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59.9kg 今年最高体重は3月10日だった( ..)φメモメモ

ログするの忘れていた… 4月18日、長年ここにいたソファーがとうとう。 さようなら。今までありがとう! そしてこんにちは! 白イルカが笑っているみたいなソファー 元々あったソファー破れはあったけど、うちは滅多にお客さん来ないし、来たとしても私は恥ずかしくないから全然買わなくていいんじゃない?と言って父は「そうか?」…

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