71.7kg 「逆流性食道炎」にどうしてなったのか…(・∀・) ★意外だった理由が制服★

2月13日の「まぐろまつり」お食事会のとき、焼肉愛ちゃんと「美味しいものを美味しく食べるって、日々の楽しみだよね。」としみじみ語りながらまぐろなどなどいただいた

毎日毎日贅沢三昧な食事ができる経済状況じゃないし、そんな食べ方して大いに太っても困るけど

何日かに1度誰かと食事をする…自分の無理のない範囲内で、気兼ねしない仲間との食事は心まですごく満たしてくれる

そのあと楽しく歌って騒いで

満たされて帰るときに写真撮ってくれる人がいてさらに満たされる

あとから写真を見てまた満たされる

多分5年後、10年後、15年後も満たされる

人それぞれ大切にしているものが違うけど、私は身内や友達とのお食事会って大事。

その記録を写真で残しておくのも大事。

あとで見直すのが楽しみ。

ただの集合写真じゃなく、美味しそうなものを目の前にしているときのキラキラ顔、美味しい食事のあとの満足顔。

これからもっともっと年をとって「はあ…」なんてため息つくようなローテンションのときでも、満たされているときの写真見ると脳に良い刺激がいくそうだよ～

去年、母の姉は86歳になっても私よりしっかり歩き、私より食べ歩きを楽しみながら鎌倉を案内してくれた。

67.9kg　202504身内旅その２「鎌倉小町通り」「梅の花」(#^^#): 能天気に北見でシニアログ2

私が目指したいのは伯母のような老後。

自分の足で行きたいところへ行けて、食べたいと思ったものを美味しく食べられる老後。

なのに去年、胃の調子が悪くなった。

何かの拍子に「ちゃっぽん」という感じで水がこみあげるような…

お腹がすくと胃が焼けるような感覚…

去年7月に病院へ行ったら「検査は10月になりますが逆流性食道炎でしょう」と言われた。

10月の検査でもっと悪いものが見つかったりして？？？

食べたいものが食べたいように食べられなくなったりして？？？？と思ったら自然と禁煙できてしまった。

絶対禁煙なんてしないだろうと思っていたのに、身内や友達と楽しくお食事会できなくなるかも…と思ったら禁煙できてしまった。

それくらい私にとって「食事」が大事なことだったんだなと認識した。

10月の胃カメラ検査まで落ち着かなかったけど、逆流性食道炎以外の見解はなくホッとした。

そして出された薬の注意書き。

ほんとビビるわ～、首を後ろにそりかえしながら連絡できるか自信ないわ～

「どういう状況が逆流性食道炎になりやすいんだろう？」と調べた。

・食べ過ぎ

・食べてすぐ横になる

・加齢

これらは想定していたけど「それは想定外だった～！」というのが「きつい服でお腹をしめつける」だった

私、父が亡くなってから10㎏太ったというのに、職場の制服頑張ってお腹引っ込めてサイズ変えないまま着続けていた。

最初はズボンのホックがときどきはじける程度だったのに、そのうちお腹がぱんぱんにかたくなってきて、ベストのボタンもはじけ飛ぶように変化した。

「それもダメだったのか！」と病院で知り、速攻大きめサイズの制服を用意してもらった。

逆流性食道炎予防のため

きつい服は着ない方がいいみたいよ～

まわりくどくなったけどこれ今日一番言いたかったこと

逆流性食道炎が悪化すると、食道だけじゃなく喉や声帯まで影響する。

「逆流性食道炎」の原因をご存じですか？ なりやすい人の特徴を併せて医師が解説 | メディカルドック

大好きなカラオケだってできなくなる…治すためにも痩せたいものだ

明るい老後のためなら頑張れる…はずっ

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