72.3kg ブギウギバレリーナイトで体重減ったのか!(^^)!

昨日ナオちゃんとブギウギ行ったら先にみゆきさんとお友達さんがいらしてて合流～

昔のディスコでかかっていた系のカラオケで踊りも盛り上がっていたらアッコちゃんたちも偶然ご来店～

や～ん、かずみんおかえりなさい～

かずみんといえば信玄餅詰め放題テレビの思い出

先日「北見厳寒の焼き肉まつり」に来ていたスギちゃんの

帯広出身で北見育ちの奥さまとかずみんが「詰め放題友達」だそうで

「一緒に大食いユーチューブでもやる？？」なんて話しつつ、2020年にかずみん北海道離れちゃったけど遊びに帰ってきていたんだね～

会えて嬉しや

かずみんが加わりさらにカラオケヒートアップ

みゆきさんは50代でバレエを習いだした。

私が40歳のとき20歳年上でバレエ習っているというカラオケ友達ができたのだけど、他の友達に彼女は私と同年代に見られていた

バレエの「上へ上へと伸びながら体幹をしっかり」

「腕を動かし肩まわりを柔軟に保つ」

「肩甲骨を下げ鎖骨を上に引き上げる」

「でも反り腰にならないように」みたいな動きが

若々しい姿勢や動き、体型維持につながるんだろうなと目の当たりにした

そしてアッコちゃんの「即座に以心伝心一体化能力」にあらためて感心した～

楽しきブギウギバレエナイトでした

あ、そうそう、アッコちゃんたちが来る前に高知の物産展で買ってあった「満天の星大福」をみんなで分けて食べた

私どや顔でお菓子のフタ逆さまに持っています。。。

毎年高知県の物産展で買っているほうじ茶パウダーがかかった大好きなお菓子

妹は「苦い～💦」と言っていたし好き嫌いがわかれるお菓子だけど、昨日一緒に食べてもらったメンバー全員から大好評をいただきましたわ

ショップホームページのリンク貼っておきます～

商品紹介｜津野町 満天の星

ちなみに「高知県津野町」と「北海道訓子府町」（うちから車で10分のところの町）は姉妹町です

ではでは～

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