72.6kg 最近の美味しかったログ(*´∇`*)

1月4日の新年会第1弾から始まり

あれよ

あれあれ

あれよと新年会第９弾までいった今年

今月の休みはあと3日しかないので、増えても第12弾までだ

3日に1度ペース？？で新年会やっていて意外に体重ふえていなかったのは、しっかりしゃべって笑ってカラオケ歌うことが多かったからだと思われる

家で一人で美味しいものばかり食べていたら体重増える一方…

心から楽しめる空間でしゃべる、笑う、歌うって、カロリー使うんだな～と実感した今年の1月

そんな振り返りしながら自宅で食べる釜たまうどん、美味しかった～

高知の物産展で買った弘法うどんと玉子の黄身と鰹節と…たまらん組み合わせ～

昨日のお昼はこんな感じ。

今日の買い物は支払いで寄ったセブンイレブンで「とみ田」に目が行った

千葉県松戸市に住んでいたこともあったので、知ってるラーメン屋さん

ちょ～っと、塩分減らしてむくみ流ししようとしている今の私には味が濃すぎたけど

「禁断の味」って感じで豆腐と一緒に食べたら美味しかった

ティラミスタルト買ったのは、美味しいコーヒーいただいたから

至福じゃ

私の母は67歳で亡くなった。

私は今年誕生日がきたら57歳…母が亡くなった年齢まであと10年だ。

母が67歳で亡くなったからといって私も67歳で亡くなるとは限らない。

もっと遅いかもしれないし、もっと早いかもしれない。

本当に何が起こるかわかったもんじゃない。

だから食べたいと思ったものは食べる。

会いたいと思った人には会いに行く。

遊びたいと思ったら遊んで、眠たかったら寝て…

極力悔いなくいけるよう生きていく。

その上で適正体重57㎏目指すから～

趣味：ダイエット

特技：笑っちゃうくらい短期間で太ること

父が亡くなったあと半年で10㎏太ったり禁煙したら2か月で7㎏太ったり？？？

さあ、そろそろ取り戻そう、私の適正体重

食べる量より食べるときの気持ち、毎日の気持ちが大事～ぽちっとなプリーズです

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