73.6kg うほっ！これを今年最高体重第1号に設定しよう!(^^)!意識大事💛

いっときは私も妹も体重63㎏くらいで体重減らし競争してお互い50㎏台突入したこともあったけど

今じゃ私と妹は14㎏くらい違う

妹が88㎏あるわけじゃないよ～

毎年1月が終わってから、1月の中で一番重い体重を「今年最高体重」第1号として記録していたけど、今年は今日の73.6㎏を今年最高体重第1号としよう

これ以上今年は体重増やさない。

これは守りたいし、これくらいなら「意識していれば」守れると思うから

去年の最高体重が73.7㎏で「これ以上いったら76㎏くらい一気にいきそうだな」という予感があったからこれ以上いきたくないのだ

そして要約すると

「どこまで太るんだよ、大丈夫かよ、2年で17㎏アップって…その増え方心配だよ」という友の明けましておめでとうメッセージがいくつかあり「あ。やっぱりおかしいって感じるんだな。感じてくれたんだな。気にかけて心配して声かけてくれる友がいるって嬉しいな」と思ったので年始から体重管理意識していく気になったのであ～る

そう。意識は大事。

意識が大事。

意識なしで私の体重は落ちない。

去年は6月に転んでヒザ痛いのが3か月くらい長引き、胃とアレルギー性ぜんそくと鼻炎の薬飲みだし、7月から禁煙しだし1カ月ちょいで7㎏アップ…とあって「体重増えても仕方ないわ」という意識がぬぐえなかった。

ぬぐえないというより、でーーーーーんと居座っていた感じ

去年は20年ぶり？？くらいに熱出たり風邪ひいたりしたものだから体重減らすこと考える余地が全然なくなっていたような気がする。

それら落ち着いてきた今年は、体重減らし楽しんでいくしかないでしょう

そんなこと話しながら昨日は妹と甥っ子Bと「ヴィクトリアステーション北見三輪店」（北海道北見市中央三輪7丁目446-1）へ

ロブスターと俵ハンバーグのセットにしたわ

2人じゃなきゃできなかったコト…食べた後にやってみたかった合体～

そして1月1日から新しいお財布にチェンジ

色としっとりした感触が気に入ったスヌーピーの財布にした

小学生の頃大好きだったスヌーピー…今でも人気あって嬉しいなって思いながら使うわ

意識していたわけじゃないけど、ラジオでお財布の寿命は3年って言っていたのでいつぶりのチェンジなのか気になった

前回の財布チェンジは2024年6月だった。

昨日は66.7㎏　あ～幸せ( *´艸｀): 能天気に北見でシニアログ2

その前は2023年4月

60.1kg　さてと～！新月へ向けて体重落としていく気になったぞ(^-^*)/: 能天気に北見でシニアログ2

このときから「財布はやっぱりピンクがいい💛」って思ったんだったっけ

ブログで日記つけているとこういう検索がサクッとできて嬉しい

うちのぶら下がり健康器もピンク…

昭和あるあるの洋服掛けじゃなく自分がぶら下がるようにしよ～っと

ではでは夜勤４連勤2日目いってきます～

「こうご期待！」と言いたいだけのどすこいどすこいな私ですが去年に引き続き応援ぽちっとくださると嬉しいです

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