70.9kg いい湯旅立ち～(#^^#)

今日も道路ツルツルだったけど、頑張って夜勤明けスーパートライアル行って買い物してきた

しょうがもにんにくもダイエットに役立つと思っているからきらしたくないし、めかぶは酢を入れて食すために必要

酢の力：お酢の効果、取り方、レシピをご紹介│ミツカングループ企業サイト

こちらのサイトでは「お酢の効果を得るためには毎日継続的に約大さじ一杯（15ml）のお酢をとることをおすすめします。」と書かれていて…まあ、一般的にそう書かれていることが多いんだけど、私はめかぶにだいたいそれくらいと思われる量を入れて毎日摂取

酢は歯がとけたり胃をいためたりすることもあるのでそこも気を付けながらね

毎日お酢を飲むとどんな効果・効能があるの？飲む時の注意点を徹底解説！ | 調味料の百科事典

冷える季節には適度なアブラ…

カラダポカポカするもの食べたくなるのだよね～

お初の入浴剤も買ってきた

「昭和」「懐かし純喫茶」なんて魅惑的な響き

今日はどれにしよう～

迷う～

プリンにしたけど、カラメルの香りがすごい～

このお湯につかったら全身甘くなるんじゃないかって錯覚起こるほど幸せな香り

パッケージも可愛いし

400円くらいだったからお食事会のときの「皆さんにちょっとしたプレゼント～♪」にいいかな～と思って数個買ってきたわ

今日の体重たち。

60㎏台になるのあと少し！ってところで、今日はこのあと美味しいお食事会

ま、美味しいの優先で、それでも今年中に60㎏台目指しますっ

こうご期待っって、言ってみたいお年頃～

「カラメルカラメルるるるるる～♪」お食事会、楽しみだね～♪ぽちっとなプリーズです

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