72.5kg 昨日は冷え込んだ~、今日はしょぼしょぼ食事、明日は大腸カメラ('◇')ゞ

昨日北見の朝方はマイナス4.8度だったとか???

車きんきんに冷えていました~



カビじゃないわよ、氷よ~


れりごー、れりごー、少しも寒くないわ~
←「寒いにきまってるでしょうに~★」と一人ぼけツッコミする人
夜勤休みだったので昨日の自宅朝ご飯


昨日の昼ご飯は妹と。



生野菜もモリモリ。

写真撮るの忘れたけどビビンバも頼んだ。
普段以上に「食べたい」気持ちがハイテンションになったのは27日大腸カメラだったから。
前日である26日は軽く食事制限がかかる…

肉や魚も好きだけど、野菜やきのこ類も大好きな私はけっこう「がっくり」くる


「食事制限かかる」となると「その前に食べておこう!」って必要以上に思ってしまうのはなんでだろうね~

で、今日は肉うどんと玉子焼きにしたわ。

しょうがとかネギとか野菜をプラスできないのが物足りない~

けど仕方ない、明日までの我慢っ

昨日、妹とランチ後、北見の紅葉求めて緑が丘へ。


ん~…けっこう葉っぱ落ちちゃった感じね。

天気良さげだけどだんだん冷えてきた~、さすが秋っ!

常盤公園へ


秋、終盤って感じ。

ジャンプしてみようと試みたが


70㎏超えだからか、私ジャンプの仕方わからなくなってるわ



ま、おいおい


明日、胃と大腸合わせて検査結果聞いてきます~

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