71.4kg 高知「べく杯」「高知城」「ひろめ市場」~(ノ*>∀<)ノ

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今日、夜勤から帰ってきてテレビつけたら「桂浜水族館」が出ていた~
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ダイエットの神様ありがとう!!昨日桂浜水族館のことブログで書いたばかりだったからテンション上がる上がる
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「これは何でしょう?」クイズが出され、ばっちり高知の宴会体験してきた私は
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「お酒飲むヤツ~!」と興奮して答えた
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うちにもあるもんね~
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と、テレビに向かって自慢話している自分がいとをかし
テレビには「高知城」も出てきた
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旅行前に情報得るのも楽しいけど
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旅行したところが出ると鼻息で飛べるくらいテンション上がる
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今年6月に転んでヒザ調子悪いの続いたので、用心のため70㎏超えてからジャンプしてないけどね~
ようやく仏壇の前で正座できるようになってきたから、そろそろジャンプに向けてリハビリ?していくぞ
高知城のあと、ぶらぶら歩いて「ひろめ市場」へ連れて行ってもらった
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高知~ズのお友達がお気に入りのお店はここなんだって♪
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「うちのタタキは高知で一番おいしいと勝手に思うちゅう」…素敵だわ
北見でカツオ食べるとき、ネギたっぷりポン酢で食べていたけど…
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地元高知ではシンプルに塩でいただいて、ほんっとに美味しかった~
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「やっぱり地元で食べるのは美味しい!」ってことで3泊4日、毎日かつお食べた
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他、高知~ズのお友達にその土地らしいものチョイスしてもらってたっぷり食を楽しんだわ

「ひろめ市場」行ったことある人から話は聞いていたけど、活気がすごい!
で、システムに大感動した。
ひろめ市場の中には60~70店舗くらいあるらしい…テーブルが共通であって相席当たり前で大きな屋台村みたいな…もうそれだけでワクワク
お店独特の食器もあるんだけど、ほとんどが「共通の食器」使っているの。
カートを押しながら回ってくる方がいらして、お店関係なく用済みの食器を回収して回ってるの。
で、食器洗うの専門でやっている業者さんがいるんですって。
なので、すごい人数ですごいオーダーが飛び交う広場でもお店の方は「洗い物」しなくてすみ、その分オーダーされた商品提供に専念できるってわけ
お客さんも下げ膳しなくてすむのよ。
すごいナイスなシステム!!
「高知は、ひとつの大家族やき」ってスローガンそのまんまで素晴らしすぎて鼻ふくらんじゃったわ
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また絶対行きたい「ひろめ市場」

さてさて。
12月だと思っていた健康診断、
11月17日になっちゃった~

今まで何とか「メタボ判定」まぬがれてきたけど、このままだったら90㎝超えの腹囲でアウト「あなたはメタボです」通知をいただいちゃうだろうな
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ただ「メタボです」って言われるだけなら全然へっちゃらなんだけど、そのあと健康相談受けたりとか上司に報告するとか、そういうのでお手数かけちゃうのが心苦しいわけで…。

反り腰太りなのはわかっているんだから…
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あと約1カ月!
骨盤の上にまっすぐ上半身が乗る姿勢に戻れればお腹もけっこう凹むはず…
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56歳の私が30代のときのように調子よくいけるわけはないけど、できるところまで頑張ろうっ、楽しもうっ
おやすみなさい~

「まずは基本!固いカラダは体重落ちづらいよ★」ハイテンション日常運動もプラスせよぽちっとなプリーズです

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