70kg 「レストラン SORA」「信善光寺」紅葉だ('◇')ゞ
27日「青い花」作品展のあと、まみさんとランチした「レストラン SORA」（）
以前は「コルク」という名前の洋食屋さんだった。
コルクのときのメニュー…
「SORA」になっても人気メニューは引き継がれていたよ
ひとつ前の日記に書いたけど、27日の朝は「財布失くした！」と落ち込みどん底だった私。
たまたままみさんが仕事休みで車出してくれてあちこち行けたから早々に財布が戻ってきた
「も～、まみさんランチごちそうさせて～！なんでも食べて～
」
」
財布が無事戻ってきて幸せモードが止まらない私
まみさんが面白がって写真撮るくらいニカニカしていたらしい
財布トイレに置き去りにしちゃって、数人の方にお手数おかけする申し訳ないことになってしまったけど、それが早々に戻ってきて…地獄から天国モードだもの。
人の優しさに感謝なのだもの。
それはそれはお腹の底から嬉しさがこみあげて止まらない
そして付き合ってくれたまみさん、ほんとありがとう、なんでも食べて！
結局モリモリ食べたのは私だけだったけどね
小食で細いまみさんが「そういえばさあ…」とこんな質問をしてきた
「れいれいってさ～太っていても中性脂肪低いよね～、やっぱり野菜食べるからかい？？」
私より細い人でも500超えている人がいるらしい
500超えまでいかなくても、私より細い人でも200超えの方はけっこういるんだなあという印象。
中性脂肪、動くときのエネルギーとして使われるみたいだけど、使われなければ脂肪となって蓄えられる…んだよね？
私の場合2023年に父が亡くなってから日常運動量ががくっと減り「どうせ使うつもりないでしょ？」と、せっせせっせ血中から腰まわり肉に蓄えられてカラダがビックになったってことかしらね。
中性脂肪について気になったから参考に読んでみたけど…
なかなか小食で細い人が中性脂肪高い場合コントロール難しそうだね
私、どかんと食べることもたまに（？）あるけど、どかんと食べるのは1日1回で夜勤のときの夜食はこんな感じ
お昼のご飯やパンが余っていれば持っていくけど…たいてい食べちゃうからほぼ主食は持って行かない。
主食代わりに豆腐持ってくこと多いかな。白けりゃご飯っぽいし
想定外に「お腹すいた！」となったら、コンビニやマックで躊躇なく食べたいもの買ってくる
うちで一番使う調味料は酢
先月「胃が弱っているなあ」というときは酢や生玉ねぎ食べるのやめていたけど、最近復活したわ。
職場にも酢を置いて、めかぶに酢をかけて食べているわ
ボディに脂肪はたっぷり蓄えられているけど私の血中にそれほど脂肪系がないのは、生玉ねぎスライスはじめ野菜やキノコや海藻類けっこう食べるのと酢のおかげかも知れないね。
そんな話をしたランチだった
モリモリランチのあとは少し動こう～ということで「信善光寺」（）へ
まみさんお初ということで、ぜひ見てもらいたかった「屯田兵人形」
「北見市指定文化財」なんだよ
75体も人形があったら怖いんじゃないか…と、写真見ただけのときは思っていた。
今年6月、かっちゃんと岐阜県ご出身で現在ベトナム在住のよっちゃんと初めて見学にきたけど…
大勢の方が感謝の気持ちや尊敬の想いで祈っているからか、とても居心地の良い空間。
そのことをまみさんにも感じてほしかった
こちらには「屯田兵人形が信善光寺本堂に安置されるまでの流れ」資料が用意されているので気になった方は訪れてみてください
「開拓」ってすごい…若き屯田兵の皆さまのおかげで北見にも人が住めるようになりました。
私たちが記帳する前は沖縄の方のお名前でしたわ
沖縄から来て、早々に秋の気配漂う北海道を感じてくださったかしら。
紅葉が始まっています
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