体重アップ上等！の正月気分終わり(ﾉ*>∀<)ﾉ

自宅の庭のツツジに小鳥がとまっていた

昼食後、まったりとソファーに座ったままベランダ越しにズームで写真が撮れる気楽さよ

スズメも寒さしのぐために真ん丸だ。

ストーブでぬくぬくしながら恐縮だけど思わずにいられない「がんばれ！寒さに負けるな！」

真ん丸といえば私も。

1月１日おみくじをひき。

１月２日妹と初ストレッチ。

１月３日しげくんと常呂の海、サロマ湖へ行き。

１月３日の夜は「Bar 美里」でカクテルを堪能。

１月2日からホテルドーミーイン２泊していたからアルコール♪

１月５日何年ぶりだろう！という鼻炎になり、なんとかおさまったので１月６日プチ新年会参加して。

１月８日は高知ズの皆さんと再会新年会して。

１月１０日から「高知県の観光と物産展」を堪能し、１月１２日にかっちゃん・たーさんと新年会。

高知物産展が終わって、私の中ではようやく正月気分終わり！って段階。

たま～に測っていた体重、1月8日は62.5㎏で「けっこう食べている割に増えていないな」と思っていたけど。

今日の体重たちは64.7㎏

しかも昨日もほぼ変わらない結果だった。

たった1週間で2.2㎏アップってすごい～

１月11日から右腕が非常に痛くなり病院行って1月12日点滴、1月13日から痛み止めの薬を飲むようになったことが大きな要因かなと。

腕が痛いから自己流筋トレ休んでるしね。

ま、今は治すことが最優先。

次の楽しみである2月9日の「厳寒の焼肉まつり」と2月10日の「北見エゾシカフェスタ」を心待ちにして強く生きていくわ

「しおり先生のジャイロキネシスパーソナルレッスンで右腕解決策教わってこい～★」ぽちっとなプリーズです

にほんブログ村