59.9kg 忘年会2「サムライ」「マリン」「e-style」(*´∇`*)

昨日は２回目の忘年会でお初のお店「サムライ」（北海道北見市北6条西3丁目）行ってきた

昨日降った雪、今日も残っているわ～…さぶさぶ！

お品書き

全部美味しかったけど特に茶碗蒸しがびっくり美味しかった～

黒豚しゃぶしゃぶ

きゃべつ焼き

ごちそうさまでした

私の頭から手が生えている！心霊写真か？？？

とビビったけど、かっちゃんの手だった

…本人に聞いていないけど、そうだよね？？？？

お腹満たされ２次会は「カラオケスナック マリン」（北海道北見市北7条西4-14 青木ビル 2f）へ～

光る「うさぎ耳」つけてごきげんな5、60代

私たちにじーーーーっと見られて何もかも吹っ切れ、さぞかし歌いやすかったであろう

最近かっちゃんは「朝青龍が気合入れたときの顔」研究しているらしい

2時間マリンで過ごして「解散♪」となったが、元気余っていたメンツは「カラオケBOX e-style」（北海道北見市山下町1丁目1-6）へなだれこんだ

他のお客さんもいるカラオケスナックでは歌いづらい叫び系や変な歌を歌いまくったわ

うさぎ年もあとわずか…うさ耳つけるのデフォルトになってる私たち

8日にちゃっぴーのお父ちゃんちで開催された「クリスマス会忘年会」のとき、靴下2枚履いてひざ掛けを借りていたにも関わらず足首が冷えて後半元気ダウンした私。

昨日の忘年会参加するにあたり、足の裏、足首、下腹部、脇腹、

合計7枚のカイロを貼っていった。

すると元気絶好調！

お湯飲みしながら歌もがんがん歌って7時間の間でトイレ（尿よ）5回も行って絶好調！

ということで、今日は昨日よりむくみ1㎏減なのでした

カイロ貼って歌って楽しく過ごせば減る分の体重がある。

カラダ温めてお腹使った深い呼吸をしてリズム感じながら仕事も楽しく過ごせば忘年会じゃなくてももう少し減るだろうか。

カイロ7枚貼るのは正直面倒くさい。

貼るときもはずすときも捨てるときも、ほんっと面倒くさいし時間もとられる。

なのでカイロ貼らなくても服装の調整だけで温かさキープできないか試してみたが、筋肉不足のせいかどうもそうはいかないみたい

仕方ないのでカイロに頼ることにするけど、面倒だし不経済なので筋肉量増やすアプローチ頑張ろう

夜勤に備えそろそろ寝よう

「昨日の日記の父ちゃんの上着、そのまんまでいいじゃん♪ってメッセージたくさんもらってわだかまりなくなったよ～♪」「そりゃよかったね～♪」ぽちっとなしてくださるとうれしいです

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