59.7kg 健康診断まで12日♪昨日はマイナス9度の中、久々朝写真(^-^*)/

健康診断まであと12日…「そういえば朝写真活動していなかったなあ…雪降る前に行ってくっか～」ということで昨日の朝久々に

早朝トライアル行って父の納豆買ってくるぞ～！の前に、ちょっと高台寄り道

高台までウオーキングしてきた方と挨拶をかわした。

マイナス9度の中歩いてくるなんてすごいな…私は車だけどこれでも家にいるだけよりカロリー消費量違うはず！と信じてる

唯一、私が登ったことのある山「斜里岳」

中学のときの行事でシブシブ登山…ちょっとした坂や段差でも転びやすい私ほどの運動音痴の見守り担当してくださった先生大変だったろうな。

おかげさまで最初で最後の登山することができて感謝です

もちろん（？）私だけ川に落ちたけどね～

標高1,545ｍと聞いていたけど、ネットで調べると1,547ｍなんて情報も出てくる。

2ｍ背が伸びたのかな。うらやましいぞ（←体重はさほど気にしていないけど若い頃より2㎝背が縮んで「老化早すぎ！」と焦っている人）

段差や坂が少ない私に優しいから大好きな北見市常盤公園にも久々寄ってみた

うお～！ちゃっぴーのお父ちゃんが言っていたように本当だ、池に氷はってる

絶対乗らないから安心して

「頭隠して尻隠さず」ってやつか？？

いくらダウン着ているからっていっても鳥さんはすごい。

人間だったら耐えられないよ、氷の上に座ってじーっとしているなんて。

去年の写真。

そういうことしちゃいけないんだけど、やっぱり寒い中頑張っているカモさんにエサあげちゃう方がいらっしゃるようで…カモさんたち私がエサくれるんじゃないかと期待して寄ってきたの図

歩きやすいってわかってるようで、ちゃんと「道」を歩いてくる子が多かった

で、私がエサくれない人だと判断した途端

「けっ！歩いてきて損したばい！」って感じでみんな飛んでった

「エサくれるカモ」と期待しているときは可愛い子ぶっているのかよっちよち歩きで

「思わせぶりに登場すんじゃねえよ」ってときはバサバサ！っと飛ぶ子が多いんだな。

みんなで飛んで集まってこられたらヒッチコックの「鳥」ばりに怖いから今度もそれでお願いします

昨日のお昼は父のリクエストで「焼肉バイキング ウエスタン泉町店」（北海道北見市泉町４丁目２−２２）

12月16日は私の健康診断日なもので「もうこのあとは17日まで外食なしね！」なんて父に言いながら私も最後の食べ放題満喫

でもいつもより心なしか控えめ。

ちょっとずつお皿にもったわ。

父デザートタイム

私も控えめデザートタイム

私も父もウエスタン独自の「イモ団子おしるこ」も食べて〆た

昨日の夜食。

いつものオクラ入りめかぶに酢入れて、ヤクルト、ヨーグルト、マイタケとミニトマトとパプリカと鶏肉のおかず。

帰ってきてからの体重たち。

食べ放題行った割にはまあまあでしょう

58㎏台になれるかどうか、勝負は満月の12月8日以降だ！

そうそう、昨日夜勤行くときびっくり、とうとう北見市内も雪が降った。

冷えていたもんな～…とうとう降ったか…さぶいさぶい…と思って帰ったら…

父ちゃんなんであなたランニングなんですかああああ！

びっくりしてひょ！はこっちだよ～

ではでは～

「転ぶと体重増えることあるから気をつけろよ～！」注意喚起ぽちっとなプリーズです

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