61.3kg 「まんぷく炭火焼肉 喰らうど」のランチメニューが新しくなってジンギスカンランチ登場(^^)/

ちょっと気合のいる3日間でブログ書かないまま3日経ってしまったけど元気です

今日の夜勤さえ無事乗り越えれば、体重減らしに集中できる

今日が満月、ちょうどいいタイミングで嬉しくなるわ～

前回の日記は6月11日だった。

その日の体重たち。

ジャイロキネシスへ行った翌日である6月12日の体重たち。

あら～

たった15分のジャイロキネシス体験だったけど、なかなか私に合ってるんじゃないかしら～って思った

で、この日のお昼はこんな感じ。

とんこつ味ラーメンに豚肉どどんと500ｇ

昼食後睡眠…なんと初めて二度寝して寝坊！

父に「姉ちゃん、寝ていて大丈夫か？？」と21時に起こされてなんとか遅刻せずに夜勤間に合った！

いつも夜勤の夜食にヨーグルト、めかぶ、ヤクルト、何か作ったものを持って行くんだけど寝坊したから何もなく…久々マック買って食べた

内容よくわからないままドライブスルーのマイクに「ハッピーセット」って注文したら、おもちゃのおまけまでついていた

6月13日、夜勤から帰ってきてからの体重たち。

ジワジワアップ

13日のランチは父のリクエストで「まんぷく炭火焼肉 喰らうど」（北海道北見市東三輪２丁目３７）へ

ドリンクバー始めていてランチメニューが新しくなっていた

「ブタブタランチ」とか「トリトリランチ」とか6種類ほど増えた中、食べてみたい！と思ったのが「ジンギスカンランチ」

味付き肉で、これはやばかった～！

ご飯おかわり自由だけど、3回おかわりしそうになったよ

ダイエットに気合入ったらトリトリランチ1,000円ってのもいいね

食後のデザートは、これまた父のお気に入り「羽前屋」（北海道北見市中央三輪９丁目１−６）

いろいろ考えた末、父の食事制限気にはするけど厳しくしないことにした。

私も幸せにプリンソフト

で、帰ってきてバタンキュー、いいだけ寝て起きた今日の体重たち。

さ。自己暗示の時間です

今夜…20時52分が満月。

そこから月は細くなっていき、6月29日が新月（一番細い月）

月に合わせるように私のむくみ太りは解消されていく～…

解消されていく～…

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「ぽちっとなしたんだから60㎏きれよ～」心地よいプレッシャーありがとうございます