65.7kg しおり先生のアドバイス3つ・私こんなこともできなくなっていたのね~( ;∀;)

昨日はしおり先生のジャイロキネシスパーソナルレッスン行ってきた2か月くらい休んでいたけど6月後半から再開し、今の私に必要な「日常に取り入れやすいダイエットアプローチ」を一緒に考えてもらっている しおり先生はスレンダーだけどバリバリ減量ダイエットコーチってわけじゃなくジャイロキネシスのトレーナーさんなので、 私の崩れた姿勢をどういう意…

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