62.8kg 睡眠時間ってみんなどれくらい??(・∀・)??
昨日のお昼はこんな感じトマトジューススープと、エゾシカ肉がまだあったので残りを焼いて鶏皮とセロリとミニトマトとぶなしめじのチーズ焼き。
そしてどうしても食べたかったセイコーマートのポテト皮つきポテト、あまり好きじゃないけどセイコーマートのポテトは好き
今日の体重たち。63㎏少しでもきって嬉しかったけど、あいかわらずの体年齢や内臓脂肪…
1939年生まれの父と1969年生まれの私。
北海道北見市で能天気な日々を味わっております(^-^*)/
食事制限なし、特別な運動なしで57㎏になったらいいなと夢見て体重もログ(^^♪