藤澤しおり先生の分析聞いて筋トレ中断!やっぱり私は「流す」大事˖✧◝(*゚▽゚*)◜✧˖

右の肩甲骨と右腕が痛くて1月12日に整形外科へ行き、処方された痛み止め飲んで昨日までずっと湿布を貼っていた。そろそろ湿布かぶれしそうな予感がしてきたストレッチのスリーエス行きたかったけど、今の担当さんの出勤日が週に3日ほどでどうにも予定が合わなく行けていない。あまりの痛みに12日と15日点滴もしてきた。点滴の針刺した場所じゃないところが…

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