2024年1月2日、3日。
昨日、夜勤4連勤明け「なか卯」で朝ごはん。昼に妹一家が来て大福を食べ。妹と正月ストレッチ。去年の課題だった「片足立ちで靴下をはけるようになる」クリア。睡眠後「Bar 美里」で美里さんと健康談義。やっぱり美味しいきんかんカクテル。いちごのカクテルも堪能。夜中の気温マイナス2.4度、暖かかった。ホテルとったから飲めたアルコール。温泉入ってま…
1939年生まれの父と1969年生まれの私。
北海道北見市で能天気な日々を味わっております(^-^*)/
食事制限なし、特別な運動なしで57㎏になったらいいなと夢見て体重もログ(^^♪