能天気に北見でシニアログ2

11月9日の健康診断で、去年より総コレステロール値とLDLコレステロール値がアップしたため医師に「食べ物に気を付けるだけじゃなく運動も取り入れるようにするとまだ戻せる数値だと思われます。」と言われた私 私より運動している友達もコレステロールでひっかかって「きのこ類も食べてください。」と言われたという。え～、私何を食べてくださいなんて言…