いきなりですか!58.8kg ブラボー!決め手は「ジャイロキネシスしおり先生」と「カラオケスナックマリン」!(^^…
いきなりきました58㎏台っ何が良かったのかポイントログ
まず、昨日の昼に食べた「水餃子鍋」(水餃子、にんじん、まいたけ、白菜入り)汁、ほとんど飲みました。飲みきり想定して超薄味にし、しょうがとニンニクみじん切りたんまり入っていました
18時20分からしおり先生のジャイロキネシスパーソナルレッスン予約入れていたので昼食後3時間くらい寝…
1939年生まれの父と1969年生まれの私。
北海道北見市で能天気な日々を味わっております(^-^*)/
食事制限なし、特別な運動なしで57㎏になったらいいなと夢見て体重もログ(^^♪