能天気に北見でシニアログ2

仕事とプライベートであれこれ重なりブログ書けないで2日経ち、体重もすこやかに60㎏台に戻ったけど元気です今日起きて体重測ったら61.2㎏、体脂肪率36％カラダ冷え切ってこり固まっていたので酒風呂入ってほぐしたわ。入浴後再度測った体重たち。こりが流れてホッとした 昨日、紋別行った妹から写真が送られてきた。雲一つなかったらしい！いいねいい…