能天気に北見でシニアログ2

何日ぶりだろう！59㎏台、こんにちは体脂肪率が昨日よりぐぐぐっと低くなっているのは「からくり」がありまして…夜勤から帰ってきて測ったら60.2㎏だった。「え～、3日続けて60.2㎏ってなんかつまんない～！」と思い、気合入れてお風呂に入ってマッサージしまくったらこの体重たちになったなので一時的なものだけどそんなの関係ない夜勤で生活不規則な…