おっしゃ!61.1kg ジャイロキネシスパーソナルレッスンと生姜、ありがと~(*>∀<)
おととい楽しい&美味しい三昧で昨日の体重は62㎏だったけど今日は61.1㎏だったよ~昨日の体重たち。今日の体重たち。むくみ一気に流れたから体脂肪率はアップしたけど気にしない
昨日はジャイロキネシスパーソナルレッスン行って「足の詰まりをとりたい~」としおり先生にお願いしたイスに座って全身ほぐしたあと、久々のジャイロトニック少々緊張したの…
1939年生まれの父と1969年生まれの私。
北海道北見市で能天気な日々を味わっております(^-^*)/
食事制限なし、特別な運動なしで57㎏になったらいいなと夢見て体重もログ(^^♪