59.6kg お墓どうしよう(*'ω'*)
昨日まで寒がりの私はストーブつけるくらい気温低かった北見市だったけど、今日はひさびさ朝から30度近くまで気温アップ残業して夜勤から帰ってきた体重たち。出勤したときはまだ寒かったので温かい恰好だった。そのまま動き回ったからさすがの私もカラダがホットになったため体脂肪率や体年齢、内臓脂肪レベルが一時的に低くでたと思われる
30度の気温満喫…
1939年生まれの父と1969年生まれの私。
北海道北見市で能天気な日々を味わっております(^-^*)/
食事制限なし、特別な運動なしで57㎏になったらいいなと夢見て体重もログ(^^♪