62.7kg どん底気分から希望満ち満ちへ♪北見ジャイロキネシスしおり先生ありがとうo(〃＾▽＾〃)o
昨日はジャイロキネシスしおり先生の「さあ、呼吸をとりもどそう！」イベント参加のため「石倉会館」…ん？これは通称かな？「石倉公園交流センター」（北海道北見市端野町端野５−３）へ行ってきた12日、ちょっと床にあおむけで足上げしながら寝て起きたら腰痛になってしまった私。13日の寝起きはさらにひどくなってまともに歩けなかったけど、湿布貼ってなん…
62kg 「第39回ひがしもこと芝桜まつり2023」満喫っ(^^)/ すべてがビッグに('◇')ゞ
今日は「ひがしもこと芝桜まつり」行ってきた～！こんなに満開なときに来たの初めて～
…という喜びレポはあとの楽しみにとっておいて、まずはすべてがビッグになっていたログしなくちゃ。
昨日は父の病院付き添いだった。車椅子を車に積み込んだりなんだり…ヒザに負担かからないよう気をつけ、病院5時間くらいかかったけど合間で体操してかたまらないよう…
62.7kg 右ヒザ治ってくれ作戦３「サポーター」買ってみた(*^･ｪ･)ﾉ
なかなかよくならない右のヒザ対策第3弾、ツルハドラッグストアーで2種類のサポーターを買ってきた
右ヒザ痛めたのは4月16日…ちょい季節はずれのみぞれが降った寒い日だった。。。そんな寒い中、父と温泉一泊するため重たい荷物を車に積み込んだ時、変なひねり方をしてヒザを痛めたと思われる。すぐに「いたたたた…」とならなかったんだけど、その後の車…