61.4kg　ジャイロキネシス・ジャイロトニックモニター体験11回目…「普通の運動音痴」に昇格かも(^-^*)/

昨日は「ジャイロキネシス・ジャイロトニックモニター体験」11回目…次回はラストだよ～！ってとこまできました 最初はこのジャイロトニックのマシン見て「な、なにするんだろ…私にできることなんだろうか…私がモニターで良かったんだろうか…」と無意識にびびって筋肉がかたまるような感覚があった。マシン使わずしおり先生に足の使い方、ほぐしかた教えて…

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