59.3kg　インカのめざめにめざめたo(〃＾▽＾〃)o

今日は車を車検に出してきたり、父のインフルエンザワクチン接種付き合ったりで時間なくなっちゃったのでさくっとログして寝るぞ～ 昨日の昼食でたっぷり作った「トマトスープ」の材料は…ハム・まいたけ・玉ねぎ・セロリ・ミックスベジタブル・生姜ダイエットに冷えは大敵、ぽかぽかするため生姜ははずせない玉ねぎとセロリは、普通に煮込む分と仕上げにさらっ…

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