59.9kg　ジリちゃんとやりとりできている♪o(^▽^)o♪

今日の昼ご飯。最近のおうちご飯としてはボリューミーな感じで父喜ぶ。５連勤ぐったりしないように…ってことばかり考えていたけど、気付けば6日ほどお腹が開通していなかったいわゆる便秘というのかしら 対策でミックスベジタブルにコーンさらにプラスして、豆プラスして、葉っぱ系野菜もりもり、汁物にまいたけ、ご飯。「ジリちゃん、開通よろしく！」と…

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