61.6kg ラジオで梅雨入りの話題を聞いて思い出すこと(*^▽^*)
昨日の昼食は、まゆミントくんからいただいたお赤飯と白湯スープ(豚肉・もやし・にんじん・しめじ・白菜入り)私の紅ショウガかけすぎをうらやむ父…でも塩分控えめにするため自ら我慢していたよ
食後ゆったりアマゾンプライムビデオ観ていたら爆睡モード突入、ブログ書かないまま昨日が終わったまあ、予想していたからハミガキしておいたし休みの日の醍醐…
1939年生まれの父と1969年生まれの私。
北海道北見市で能天気な日々を味わっております(^-^*)/
食事制限なし、特別な運動なしで57㎏になったらいいなと夢見て体重もログ(^^♪